Rahvapärased Ravimid Kõrge Vererõhu Korral: Ravimeetodid, Retseptid

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39

Rahvapärased ravimid kõrge vererõhu korral: meetodid, vahendid, retseptid rahvapäraste ravimite jaoks kõrge vererõhu vastu

Artikli sisu:

Ravimtaimede keetmised ja infusioonid
1. Infusioon taimede segust
2. Roheliste ubade keetmine
3. Tilliseemne infusioon
4. Elecampane juure keetmine kaera infusioonis
5. Ravimtaimede infusioon
6. Pohla lehtede infusioon
7. Saialille, võilille ja kibuvitsa infusioon
8. Rasedate naiste hüpertensiooni infusioon
9. Eakate hüpertensiooni infusioon
10. Piparmündi tee (ristik, paju tee)
Alkoholi tinktuurid
1. Kombineeritud tinktuur
2. Kuldvuntside tinktuur
3. Plantain tinktuur
4. Punaste männikäbide tinktuur
5. Saialille tinktuur
Muud rahva abinõud kõrge vererõhu vastu
1. Peedimahl
2. Mee ja õietolmu segu
3. Aroonia, jõhvikas, viburnum
4. Värskelt pressitud mahlad
5. Küüslaugu-sidruni-mee segu
6. Küüslaugu-jõhvika-mee segu
7. Keefir vürtsidega
8. Kaela massaaž
9. Sinepiplaastrid
10. Äädikas
11. Mädarõigas ja õunasiidri äädikasegu
Heaolu elustiil
Video

Rahvapärased ravimid kõrge vererõhu korral võivad olla üsna tõhusad, kuid tavaliselt kasutatakse neid ainult põhiteraapia lisana või hüpertensiooni varases staadiumis säilitusravi vahendina.

Traditsioonilised ravimid võivad olla hüpertensiooni ravis tõhusad, kuid neid tuleks kasutada ainult arsti nõusolekul

Sageli on patsiendid arvamusel, et traditsiooniline meditsiin või, nagu neid sageli nimetatakse, ravimtaimed, on täiesti kahjutud, erinevalt "keemiast", see tähendab farmaatsiaravimid, millest kõigil on muljetavaldav kõrvaltoimete loetelu. See arvamus on vale. Traditsioonilise meditsiini vahendid, kui neid mõistetakse ravimtaimedest pärinevate preparaatidena, toimivad üldiselt kergemini, seega üldse ja nende kõrvaltoimed on vähem väljendunud, kuid see on sama võimalik kui farmaatsiapreparaatide kasutamisel, kuid vähem uuritud. Lisaks on omatehtud ravimeid raskem doseerida kui farmaatsiatooteid.

Mis siis, kui te ei soovi survestada apteegiravimeid ja kuidas valida rahvapäraseid ravimeid, mis tõesti aitavad? Konsulteerige kindlasti oma arstiga. Eneseravimine on vastuvõetamatu.

Ravimtaimede keetmised ja infusioonid

Ravimtaimed on peamine vererõhu vastu suunatud rahvapäraste ravimite tüüp. Neid võetakse kursustel, terapeutiline toime ilmneb tavaliselt 1-3 nädala jooksul.

Infusioon taimede segust

Võtke võrdses koguses kummelit, kasepungi, immortelle, naistepuna, maasika lehti. 3 supilusikatäit segu valatakse 0,5 liitrisse keeva veega, nõutakse, kuni see jahtub. Joo pool klaasi 1 kord päevas enne sööki. Tähelepanu! Naistepuna ei sobi kokku paljude ravimitega, seda tuleks arvestada, kui infusioon võetakse kompleksravi osana.

Roheliste ubade keetmine

Oakauna keetmine aitab survest hästi. Selle toote valmistamiseks valatakse oakaunad veega, keedetakse ja jäetakse 3 tunniks tasasele tulele. Pärast seda tuleb puljong jahutada ja filtreerida. Tööriista tarbitakse 0,5 tassi 3 korda päevas enne sööki. Saate seda kasutada köögiviljapuljongina - suppide valmistamise aluseks.

Tilliseemne infusioon

Populaarne rahvapärane ravim vererõhu raviks, mis aitab ka kõhupuhitus. 2 supilusikatäit tilli seemneid jahvatatakse, asetatakse termosesse, täidetakse 0,5 liitri keeva veega ja jäetakse tund aega, pärast mida vedelik tuleb filtreerida. Võtke 0,5 tassi 3-4 korda päevas enne sööki.

Tilliseemne infusioon on efektiivne mitte ainult hüpertensiooni, vaid ka gaaside korral

Elecampane juure keetmine kaera infusioonis

Arteriaalse hüpertensiooni raviks ühe kõige tõhusama rahvapärase ravivahendi valmistamiseks võtke kaer ja elecampane juur 1: 2 suhtega. Kaer valatakse veega ja keedetakse madalal kuumusel, seejärel nõutakse neid 4 tundi. Tükeldatud elecampane lisatakse infusioonile, keedetakse ja lastakse jahtuda. Ravimit juuakse 1/3 tassi 3 korda päevas enne söömist 2 nädala jooksul, enne kasutamist võite sellele lisada veidi mett.

Ravimtaimede infusioon

Arteriaalse hüpertensiooni efektiivne retsept on mitmekomponendiline infusioon. 1 osa piparmünti, 8 osa emalest, 4 osa maasikalehti, 6 osa sookaneeli ja 2 osa tilli, lambakoer, linaseemned, aroonia, sarapuu viljad segunevad. Pange 2 supilusikatäit segu termosesse, valage kahe klaasiga keeva veega ja laske mitu tundi. Infusiooni tarbitakse enne sööki soojalt klaasi saamiseks.

Pohla lehtede infusioon

Üks supilusikatäis pohla lehti valatakse klaasi keeva veega, lastakse jahtuda ja filtreeritakse. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas.

Saialille, võilille ja kibuvitsa infusioon

3 osa saialilleõisi, 2 osa võilillejuurt ja 5 osa kibuvitsa asetatakse termosesse, valatakse 1 liitrile keevale veele ja lastakse tund aega infundeerida, seejärel filtreeritakse ja juuakse 30 minutit enne sööki ½ tassi.

Rasedate naiste hüpertensiooni infusioon

Vererõhu langetamiseks raseduse ajal võite vastunäidustuste puudumisel kasutada immortelle, piparmündi, viirpuuvilja infusioone. 1 spl toorainet valatakse kahe tassi keeva veega, nõutakse, kuni see jahtub, filtreeritakse ja juuakse drunk tassi 2-3 korda päevas.

Eakate hüpertensiooni infusioon

Eakate patsientide arteriaalse hüpertensiooniga saate kasutada infusiooni 3 osast valgetest puuvõõriku lehtedest, 1,5 osast palderjanijuurest, 2 osast sarapuuõitest, 2 osast viinamarja ürdist ja 1 osast sinepipulbrist, tüümiani seemnetest, viburnumi koorest ja aroonia viljadest. Segu valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse 30 minutit, seejärel filtreeritakse. Võtke 0,5 tassi 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Piparmündi tee (ristik, paju tee)

Hea vererõhku alandava toimega on piparmündist (piparmündi infusiooni võib kaela ja õlgadesse hõõruda), punane ristik ja paju tee. Nende valmistamiseks tuleb mõned lehed (ristiku puhul õied) hautada tassi keeva veega ja juua nii soojalt kui külmalt.

Alkoholi tinktuurid

Kombineeritud tinktuur

Vererõhku on võimalik alandada kombineeritud toote abil, mis on valmistatud palderjani (4 osa), emapiima (4 osa), piparmündi (1 osa), eukalüpti (2 osa) ja pojengi (4 osa) apteegitinktuuridest. Segage kõik komponendid pimedas klaasist anumas, laske 2 nädalat toatemperatuuril tõmmata. Võtke ½-1 tl 2-3 korda päevas rohke veega. See on üks kõige tõhusamaid traditsioonilisi ravimeid kõrge vererõhu ja stressi vastu.

Kuldvuntside tinktuur

12 kuldvuntside põlve purustatakse ja valatakse 0,5 liitrisse alkoholi või viina. Seguga anum infundeeritakse pimedas kohas toatemperatuuril kaks nädalat, seejärel filtreeritakse ja hoitakse seejärel külmkapis. Võtke teelusikatäis 3 korda päevas enne sööki.

Kuldvuntside tinktuur aitab tõhusalt arteriaalse hüpertensiooni korral

Plantain tinktuur

Loputage ja jahvatage kooritud jahubanaanilehed. 4 supilusikatäit hakitud lehti valatakse 0,5 liitrit alkoholi või viina, jäetakse 14 päevaks ja nõrutatakse. Valmis tinktuuri hoitakse külmkapis, võetakse iga päev, 30 tilka 3 korda päevas.

Punaste männikäbide tinktuur

Pange 10 torbikut klaasnõusse, valage 0,5 liitrit viina või alkoholi, laske 10 päeva pimedas kohas, seejärel kurnake, lisage teelusikatäis õuna- või viinamarjaäädikat. Võtke enne magamaminekut teelusikatäis, võite selle lisada meega teele.

Saialille tinktuur

Saialilleõite tinktuuril on diureetiline ja rahustav toime. Võite osta apteegi tinktuuri või valmistada seda kodus vastavalt järgmisele retseptile: valage 4 supilusikatäit värskeid või 2 supilusikatäit kuiva saialille lilli klaasi viinaga, laske pimedas kohas 7-10 päeva, kurnake. Hoida jahedas. Võtke 20 tilka kolm korda päevas.

Muud rahva abinõud kõrge vererõhu vastu

Peedimahl

Looduslik ravim, mida saab kasutada hüpertensiooni raviks kodus. Koori väikesed peedid, riivi kõige peenemale riivile, pigista mahl läbi marli. Jätke see 1-3 tunniks avatuks, seejärel segage teise köögiviljamahla (porgandi, tomati), vee või meega ja jooge. Võtke seda üks kord päevas 2-3 nädala jooksul. Iga päev peate valmistama värske osa mahlast; te ei saa seda hoida kauem kui paar tundi.

Mee ja õietolmu segu

Hüpertensiooni efektiivse ravimina kasutatakse mee ja õietolmu segu võrdses vahekorras. Segu soovitatakse võtta teelusikatäis 3 korda päevas. Tavaliselt kestab ravikuur 3-4 nädalat, samal ajal kui patsient mitte ainult ei normaliseeri vererõhku, vaid suurendab ka immuunsust ja parandab keha seisundit tervikuna. See meetod ei sobi inimestele, kes on mesindussaaduste suhtes allergilised, samuti diabeeti põdevatele inimestele.

Mee ja õietolmu segu võib kasutada hüpertensiooni korral inimestele, kes ei kannata allergia all

Aroonia, jõhvikas, viburnum

Üks parimaid viise kõrge vererõhu normaliseerimiseks on arooniamahla, aga ka marjade enda kasutamine. Terapeutilistel eesmärkidel on soovitatav süüa 100 g musti arooniamarju või juua ¼ klaas värskelt pressitud mahla 0,5 tundi enne sööki 3 korda päevas. Kursuse kestus on 2 kuud. Kui värskeid marju pole, võite need asendada kuivatatud, valmistada tee, puljong, želee, infusioon. Joo ½-1 tass kuivatatud marjajooke 2-3 korda päevas.

Samad soovitused viburnumi ja jõhvikate kohta. Nende värskelt pressitud mahl on hapukas, seetõttu on soovitatav see segada mee või suhkruga või hõõruda marju mee või suhkruga suhtega 5: 1 (5 osa marju on 1 osa suhkrut või mett).

Värskelt pressitud mahlad

Kaki, kõrvitsa, granaatõuna, õunte, porgandite mahl on kerge kõrge vererõhku langetava toimega. Nad joovad seda iga päev ½-1 klaasi eest.

Küüslaugu-sidruni-mee segu

Vererõhu langetamiseks ja veresoonte aterosklerootiliste kahjustuste tekkimise vältimiseks võite kasutada küüslaugu, mee ja sidruni segu. Selle valmistamiseks hõõruge sidrunit koos koorega peenele riivile, lisage 100 g vedelat mett ja 5 hakitud küüslauguküünt. Segu asetatakse pimedasse kaussi ja infundeeritakse mitu tundi soojas kohas. Seejärel see filtreeritakse ja hoitakse külmkapis. Võtke kuu jooksul teelusikatäis 3 korda päevas.

Küüslaugu-jõhvika-mee segu

Küüslaugu-sidruni-mee seguga samal eesmärgil valmistatakse teine, kus sidrun asendatakse jõhvikatega. 100–200 g kooritud küüslauku ja 1 kg jõhvikaid lastakse läbi lihaveski, lisatakse 0,5 kg mett, segatakse ja jäetakse mitmeks tunniks seisma. Seda võetakse samamoodi nagu küüslaugu-sidruni-mee segu.

Mõlemad segud on vastunäidustatud mao- ja söögitoruhaigustega patsientidele.

Keefir vürtsidega

Tavaliselt soovitatakse hüpertensiivsetel patsientidel loobuda vürtside kasutamisest, kuid erand tehakse kahele - kaneelile ja ingverile. Eakatel hüpertensiooniga patsientidel on kasulik juua klaas keefiri kaneeli ja kuivatatud ingveriga (igale vürtsile võetakse näputäis). Arvatakse, et see ravim parandab veresoonte seisundit, aitab kaasa ainevahetuse loomisele ja aitab kaalu normaliseerida.

Kaela massaaž

Kõrge vererõhu vastu aitavate meetodite hulka kuuluvad kaela ja rangluu piirkonna õrn massaaž. Selleks libistage pöidlaga mõlemal küljel kõrvakalli taga olevast õõnsusest rangluu alasid (10 korda mõlemal küljel). Liikumised peaksid olema suunatud ainult allapoole, ülespoole liikumine võib põhjustada vastupidise efekti.

Sinepiplaastrid

Kui vajate kiiret abi kõrge vererõhu normaliseerimiseks, võib abi olla sinepiplaastrist, mis asetatakse kaelarihmale ja säärelihastele, kui sinepiplaastreid pole, võite sinepipulbrit sokkidesse valada või teha sellega sooja (mitte sooja ega mitte külma!) Jalavanni.

Aitab leevendada survet kaela massaaži või sinepikrohvi

Äädikas

Teine vererõhu kiire languse retsept: kandke 5–10 minutiks patsiendi jalataldadele 6–9% äädikaga niisutatud salvrätikut. Teise võimalusena võite sokke leotada 9% äädikaga, mida on lahjendatud kolmandik veega, ja leotada neid 20 minutit.

Mädarõigas ja õunasiidri äädikasegu

Teine rahvapärane ravimeetod rõhu ravimiseks on pärast toote asetamist marli asetades pea tagaküljele supilusikatäie riivitud mädarõika ja sama koguse õunaäädika segu. Segu hoitakse kuni põletustunne ilmumiseni.

Heaolu elustiil

Mis tahes ravi tõhususe oluline tingimus, samuti iseseisev ravimeetod, on elustiili läbivaatamine, mõnikord piisab sellest rõhu normaliseerimiseks. Patsientidele näidatakse mõõdukat kehalist aktiivsust, kehakaalu normaliseerumist, liigse füüsilise ja vaimse stressi vältimist, halbade harjumuste tagasilükkamist, immuunsuse tugevdamist. Dieedis on soovitatav piirata soola, marinaade, suitsetamist, konserve, rasvaseid, praetud toite, vürtse, tumedat liha ja kaunvilju. Peaksite täielikult loobuma alkoholist ja toniseerivatest jookidest. Igapäevases toidus on soovitatav lisada köögivilju, puuvilju, kergesti seeditavat liha, kala, piimatooteid.