2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Kirsikompott
Toiteväärtus |
Portsjon kirsikompott 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 57 Rasvakalorid 0,9 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 0,1 g 0% |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 5 mg 0% |
Kaalium 52 mg 1% |
Süsivesikud kokku 13,8 g 5% |
Suhkur 13,8 g |
Toidukiud 0,4 g 2% |
Valgud 0,2 g 0% |
A-vitamiin 1% |
C-vitamiin 2% |
Kaltsium 1% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 57 kcal?
Kõndimine |
14 minutit |
Sörkimine |
6 minutit |
Ujumine |
5 minutit. |
Ratas |
8 minutit |
Aeroobika |
11 minutit |
Majapidamistööd |
19 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g
Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g
Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g
Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g
Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g