Nisutangud - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Nisutangud - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Nisutangud - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.

Nisutangud

Toiteväärtus Portsjon nisuputru 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 335,5 Rasva 9 kalorid % Päevasest väärtusest * Üldrasv 1 g 2% Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 25 mg 1% Kaalium 300 mg 9% Süsivesikud kokku 70 g 23% Suhkur 2 g Toidukiud 0,3 g 1% Valgud 16 g 32% A-vitamiin 4% Vitamiin B6 25% Niatsiin 25% Tiamiin 13% Raud 11% Kaltsium 25% Magneesium 5% Fosfor 25% Tsink 19% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BZHU suhe tootes

Nisutangud
Nisutangud

Allikas: dkb27.ru Kuidas põletada 336 kcal?

Kõndimine 84 minutit
Sörkimine 37 minutit
Ujumine 28 minutit
Ratas 48 minutit
Aeroobika 67 minutit
Majapidamistööd 112 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g