- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Pelengas
| Toiteväärtus |
|---|
| Pelengase portsjon 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 84 Rasvade kalorid 45 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Rasv kokku 5g 8% |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 0 mg 0% |
| Kaalium 317 mg 9% |
| Süsivesikud kokku 0 g 0% |
| Toidukiud 0 g 0% |
| Valgud 18 g 36% |
| Raud 28% |
| Kaltsium 4% |
| Magneesium 10% |
| Fosfor 29% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 84 kcal?
| Kõndimine | 21 minutit |
| Sörkimine | 9 minutit |
| Ujumine | 7 minutit |
| Ratas | 12 minutit |
| Aeroobika | 17 minutit |
| Majapidamistööd | 28 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.