- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Sojaoad (idud)
| Toiteväärtus |
|---|
| Sojaubade (idude) serveerimine 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 141 Rasvast pärit kalorid 60,3 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Rasv kokku 6,7 g 10% |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 0 mg 0% |
| Kaalium 0 mg 0% |
| Süsivesikud kokku 9,6 g 3% |
| Toidukiud 0 g 0% |
| Valgud 13,1 g 26% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 141 kcal?
| Kõndimine | 35 minutit |
| Sörkimine | 16 minutit |
| Ujumine | 12 minutit |
| Ratas | 20 minutit. |
| Aeroobika | 28 minutit |
| Majapidamistööd | 47 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.