6 hüpoglükeemia märki
Hüpoglükeemia on meditsiiniline seisund, mis on seotud ebanormaalselt madala veresuhkru tasemega. Inimesed, kes põevad diabeeti, raskeid maksa- ja kõhunäärmehaigusi, seedetrakti talitlushäireid, endokriinsete näärmete talitlushäireid (neerupealiste koor, hüpofüüsi jt), mõningaid nakkushaigusi (entsefaliit, meningiit), võivad silmitsi olla hüpoglükeemiliste rünnakutega. Ohus on ka isikud, kes on liiga aktiivsed madala süsivesikusisaldusega dieedil, mis on tänapäeval kehakaalu langetajate seas väga populaarne.
Tutvume nende hüpoglükeemia tunnustega, mida ei tohiks mingil juhul eirata.
Allikas: depositphotos.com
Pidev nälg
Kerge hüpoglükeemia korral tekib nälg tavaliselt äkki. See on vastava ajukeskuse reaktsioon madalale veresuhkru kontsentratsioonile. Äkiline nälg tekib diabeetikutel sageli füüsilise koormuse, söömishäirete või hüpoglükeemiliste ravimite vale kasutamise taustal. Näljaga võib kaasneda iiveldus.
Tervislikel inimestel, kellel on madala süsivesikusisaldusega dieet, ilmneb ootamatu nälg ka kiudainerikka toidu (köögiviljad, puuviljad, teraviljad) tagasilükkamise tõttu. Need tekitavad kõhtu sattudes pikaajalise küllastustunde. Süsivesikute täieliku tagasilükkamise korral võib inimene olla näljane kogu aeg, isegi kohe pärast söömist.
Allikas: depositphotos.com
Peavalud
Vere glükoositaseme märkimisväärne langus põhjustab tavaliselt vererõhu langust. Tulemuseks on peavalu, millega sageli kaasneb pearinglus. Mõnikord ilmuvad lühiajalised kõnehäired ja visuaalefektid (näiteks kummitused või värvilised laigud silmade ees).
Allikas: depositphotos.com
Kesknärvisüsteemi häired
Inimkeha kasutab glükoosi universaalse energiaallikana. Selle puudulikkusega veres mõjutavad eriti närvirakud, seetõttu ilmnevad aju töö halvenemise tunnused peaaegu kohe.
Hüpoglükeemiaga kaasnevad järgmised ilmingud:
- unisus, letargia;
- raskused ruumis orienteerumisega;
- liigutuste koordineerimise häired;
- koondumise võimatus;
- mäluhäired;
- käte värisemine;
- minestamine;
- epilepsiahoogudega sarnased krambid.
Abi puudumine nende sümptomite tekkimisel ja sagenemisel viib hüpoglükeemilise koomani, mis on täis surma.
Allikas: depositphotos.com
Termoregulatsiooni häired
"Universaalse kütuse" puudumine mõjutab halvasti inimkeha kõigi elundite ja süsteemide seisundit. Hüpoglükeemia rünnaku ajal võib patsiendil tekkida külmavärinad, kurta külma sõrmedes ja varvastes. Võib ilmneda külm higi (kaela tagaosa ja kogu peanaha higi). Kui öösel tekib hüpoglükeemia rünnak, higistab kogu keha tohutult: inimene ärkab täiesti märjas aluspesus.
Allikas: depositphotos.com
Kaalu stabiliseerimine dieedi ajal
Inimesed, kes üritavad kaalust alla võtta madala süsivesikusisaldusega dieediga, märkavad sageli, et teatud etapis kaal langeb, hoolimata rangelt piiratud dieedist. See võib olla hüpoglükeemia märk. Fakt on see, et ebapiisava süsivesikute tarbimise korral hakkab maks glükogeeni varusid glükoosiks töötlema, akumuleerunud rasvade lagunemise intensiivsus väheneb.
Allikas: depositphotos.com
Meeleolumuutused
Glükoos osaleb "õnnehormooni" - serotoniini - tootmises. Selle puudumisega lõpetab inimene elu nautimise, muutub pingeliseks ja süngeks. Lisaks avaldab glükoosipuudus aju aktiivsusele pärssivat mõju. Hüpoglükeemiline atakk võib patsiendil põhjustada ärevust, hirmu või liigset erutust. Rasketel juhtudel pole välistatud sobimatu käitumine või motiveerimata agressiooni puhangud.
Allikas: depositphotos.com
Diabeediga patsiendid teavad tavaliselt, kuidas oma veresuhkru taset kontrollida, ja teavad, mida nende normaliseerimiseks teha. Halvasti informeeritud ja esmakordselt hüpoglükeemiaga silmitsi seisva inimese jaoks on selline olukord väga ohtlik.
Tõsine rünnak, millega kaasneb teadvuse segasus, kõne ja liigutuste koordinatsiooni halvenemine, oksendamine jne, nõuab meditsiinilist sekkumist, selline patsient peab kiiresti kutsuma kiirabi.
Kerge hüpoglükeemia rünnaku saab iseseisvalt peatada, toimetades kehasse 12–15 g kergesti seeditavaid (nn kiireid) süsivesikuid. See portsjon sisaldab:
- klaas sooja teed kahe supilusikatäie suhkruga;
- kaks tükki rafineeritud suhkrut;
- kaks teelusikatäit mett (parem on need suus aeglaselt lahustada);
- 150 ml kotitäis puuviljajooki või mahla;
- üks šokolaadikomm või kaks piimašokolaadi kiilu;
- üks banaan;
- viis kuni kuus tükki kuivatatud aprikoose.
Allikas: depositphotos.com
Poole tunni jooksul pärast ühe sellise ravimi võtmist peaks patsiendi seisund paranema. Kahjuks ei tähenda rünnaku peatamine probleemi lahendamist. Hüpoglükeemia sümptomeid ei saa ignoreerida: vere glükoosipuudus võib põhjustada väga tõsiste patoloogiate arengut. Kui rünnakud korduvad, on vaja kiiresti pöörduda arsti poole, keeldudes samal ajal madala süsivesikute sisaldusega dieedi järgimisest.
Artikliga seotud YouTube'i video:
Maria Kulkes Meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool, mis on nimetatud I. M. Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
