Pete
Toiteväärtus |
---|
Pita portsjon 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 275 Rasvast pärit kalorid 10.8 |
% Päevasest väärtusest * |
Üldrasv 1,2 g 2% |
Küllastuda rasvad 0,17 g 1% |
Polüküllastumata. rasvad 0,54 g |
Monoküllastumata. rasvad 0,11 g |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 536 mg 22% |
Kaalium 120 mg 3% |
Süsivesikud kokku 55,7 g 19% |
Toidukiud 2,2 g 9% |
Valgud 9,1 g 18% |
B6-vitamiin 2% |
Niatsiin 11% |
Tiamiin 18% |
Raud 8% |
Kaltsium 9% |
Magneesium 7% |
Fosfor 10% |
Tsink 6% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 275 kcal?
Kõndimine | 69 minutit |
Sörkimine | 31 minutit |
Ujumine | 23 minutit |
Ratas | 39 minutit |
Aeroobika | 55 minutit |
Majapidamistööd | 92 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.