Peedipealsed - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Peedipealsed - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Peedipealsed - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Anonim

Peedipealsed

Toiteväärtus Peedi rohelised portsjonid 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 22 Rasvast pärit kalorid 1.17 % Päevasest väärtusest * Üldrasv 0,13 g 0% Küllastuda rasvad 0,02 g 0% Polüküllastumata. rasvad 0,05 g Monoküllastumata. rasvad 0,03 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 226 mg 9% Kaalium 762 mg 22% Süsivesikud kokku 4,33 g 1% Suhkur 0,5 g Toidukiud 3,7 g 15% Valgud 2,2 g 4% A-vitamiin 126% B6-vitamiin 5% C-vitamiin 50% K-vitamiin 500% Niatsiin 2% Tiamiin 7% Raud 14% Kaltsium 12% Magneesium 18% Fosfor 4% Tsink 3% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Peedipealsed
Peedipealsed

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 22 kcal?

Kõndimine 6 minutit
Sörkimine 2 minutit.
Ujumine 2 minutit.
Ratas 3 min
Aeroobika 4 minutit
Majapidamistööd 7 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g