Kuidas köha ja nohuga kartulitest õigesti hingata
Artikli sisu:
- Näidustused ja vastunäidustused köhimisel kartulite sissehingamisel
- Kuidas köhides kartulitest hingata: retsept
- Kuidas köhides kartulite kohal õigesti hingata
- Kartulipuljongi sissehingamine nebulisaatori abil
- Video
Paljud täiskasvanud mäletavad hästi, et kui lapsepõlves olid nad külmetanud, üritasid emad või vanaemad neid ravida mitte apteegiga, vaid näiteks rahvapäraste meetoditega, soovitades köhimisel kartulit üle hingata. See nohu ravimeetod pole tänapäeval oma populaarsust kaotanud. Kas sellel on teaduslik alus? Kellele saab seda soovitada? Püüame neile küsimustele vastuseid leida.
Kartulikoor sisaldab aineid, mis aitavad köha ravida
Näidustused ja vastunäidustused köhimisel kartulite sissehingamisel
Kartuli sissehingamiste efektiivsust nohu ja kuiva köha ravis on aja järgi kontrollitud. Sellele kodusele protseduurile ei tohiks siiski omistada mingeid erilisi ravivõimeid. Tegelikult on see banaalne auru sissehingamine, mille eelised inimkeha jaoks on järgmised:
- hingamisteede limaskestade niisutamine;
- röga veeldamine;
- nina ja kurguvalu kuivustunde kõrvaldamine.
Lisaks aitab kuuma auru sissehingamine hingamisteid soojendada. Kuumuse mõjul suureneb vereringe ning leukotsüüdid ja immuunrakud hakkavad aktiivselt sisenema põletiku fookusesse.
Miks soovitatakse kartulit sisse hingata? Mis on selle seisundi põhjus? Fakt on see, et kartulimugulate koor sisaldab palju kasulikke aineid, sealhulgas fenoole ja glükoalkaloide - aineid, millel on antiseptiline, põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime.
Kõike ülaltoodut arvesse võttes võib kartuli sissehingamist soovitada järgmiste haiguste korral:
- ägedad hingamisteede viirusnakkused (ARVI);
- bronhiit;
- bronhiaalastma;
- läkaköha;
- allergiline köha.
Mõned inimesed usuvad, et kartulipaari sisse hingamine on nende kehale täiesti ohutu. Kuid see pole absoluutselt nii. Mõnel juhul võib auru sissehingamine olla tervisele kahjulik. Nende käitumise vastunäidustused on:
- Köha rikkaliku rögaeritusega. Sissehingamise ajal bronhidesse sisenev aur lahjendab röga ja aitab seeläbi kaasa selle koguse olulisele suurenemisele, mis omakorda raskendab röga eemaldamist ja võib põhjustada komplikatsioone.
- Suurenenud kehatemperatuur. Kehatemperatuuril üle 37,5 ° C on igasugused termilised protseduurid, sealhulgas auru sissehingamine, vastuvõetamatud, kuna see aitab kaasa keha ülekuumenemisele ja veelgi suuremale temperatuuri tõusule. Palaviku korral on sissehingamine lubatud ainult nebulisaatori abil.
- Ägedad mädased hingamisteede haigused (mädane bronhiit, kopsuabstsess) ja tuberkuloos. Nende patoloogiate korral võivad soojenemisprotseduurid suurendada põletikulise protsessi aktiivsust.
- Hemoptüüs. Kui köhides eraldatakse verest triibutatud röga, siis auru sissehingamisi ei saa teha. Need põhjustavad bronhide limaskesta veresoonte laienemist ja see võib põhjustada verejooksu, mõnikord massiivset.
- Teatud kardiovaskulaarsüsteemi haigused (arteriaalne hüpertensioon, südame isheemiatõbi). Sellisel juhul võib auru sissehingamine provotseerida stenokardia rünnaku, hüpertensiivse kriisi.
- Hingamissüsteemi kasvajad. Füsioteraapias kehtib reegel: healoomuliste ja pahaloomuliste koosseisudega patsientidele ei saa soojusprotseduure teha.
- Lapsepõlv. Esimeste eluaastate laste bronhide anatoomilisel struktuuril on teatud tunnused, mille hulka kuuluvad lahtine hüpertrofeerunud limaskest, bronhide valendiku kitsus. Kuum aur laiendab veresooni ja suurendab verevoolu limaskestadele, põhjustades nende paisumist. Täiskasvanu puhul on selline turse praktiliselt nähtamatu, samas kui lapsel võib see põhjustada hingamisteede obstruktsiooni ja hingamispuudulikkuse arengut. Seetõttu ei ole alla kolmeaastastele imikutele auru sissehingamist ette nähtud. Vanematel lastel saab neid läbi viia arsti määratud näidustuste korral.
Kuidas köhides kartulitest hingata: retsept
Et sissehingamine oleks maksimaalselt kasulik, tuleb kartulit korralikult keeta. Esiteks tuleks 4-5 keskmise suurusega mugulat pintsli abil põhjalikult pesta jooksva vee all. Kastke need liitri keeva veega ja keetke suletud kaane all ilma soola lisamata 15-20 minutit. Tühjendage puljong ja puderige kartulid kahvliga või spetsiaalse purustatud kartulipudruga. Jahutage temperatuurini 50–60 ° C.
Kuidas köhides kartulite kohal õigesti hingata
Auru sissehingamine peab toimuma õigesti. Vaatame seda protsessi sammhaaval:
- Asetage pott 50–60 ° C-ni jahutatud kartulipüreega lauale. Selle alla on soovitav panna puuvillane või linane salvrätik - see hoiab ära kuuma sisuga panni libisemise patsiendi põlvedele.
- Patsient istub laua kõrvale maha ja kummardub pannile, katab pea paksu rätikuga. See peaks asuma nii, et aur jõuaks vabalt näole, kuid samal ajal ei põleks seda ega tekitaks ebameeldivaid aistinguid.
- Sissehingamise kestus on 10-15 minutit. Hingake aeglaselt läbi lahtise suu ja hingake läbi nina. Protseduuride aega ei saa pikendada, suurema kasu asemel toob see ainult kahju.
- Sissehingamist tuleb korrata 2-3 korda päevas.
- Pärast sissehingamise lõppu pühkige kergelt määrivate liigutustega näonahk hoolikalt pehme rätikuga ja määrige sellele kogu toitev kreem.
- Pärast protseduuri on soovitatav lamada 20-30 minutit. Värske õhu kätte saate minna mitte varem kui 2 tundi hiljem.
Mitu päeva peaks ravi jätkama? Vastus sellele küsimusele sõltub haiguse kulgu omadustest. Keskmiselt kestab ravi 5-7 päeva.
Soovi korral sisaldab veebisait fotodega artikleid, mis kirjeldavad muud tüüpi sissehingamist ja nende mõju.
Kartulipuljongi sissehingamine nebulisaatori abil
Oleme juba eespool öelnud, et nii kõrgendatud kehatemperatuuril kui ka väikelastel on võimatu kuuma auru hingata. Kuid see ei tähenda, et nad ei saaks ära kasutada kartulipuljongi tervendavat jõudu. Sissehingamine võib toimuda nebulisaatori abil.
Pihustis võib kasutada kurnatud ja jahutatud kartulipuljongit
Protseduuri jaoks peate valmistama kartuli keetmise. Selleks peske üks mugul jooksva vee all ja keetke see pehmeks, lisamata väheses vees soola. Kurna puljong läbi mitme kihi marli ja jahuta temperatuurini 37 ° C. 3 ml saadud puljongit valatakse nebulisaatorravimite konteinerisse (lastele mitte rohkem kui 1 ml).
Kartuli sissehingamine on aja testitud meetod nohu raviks. Kuid ainult nende rakendamise õige lähenemine võib tagada kiire ravitoime, seetõttu tuleb köha kartuli aurude sissehingamisel ravida alles pärast arstiga konsulteerimist.
Video
Pakume artikli teemal video vaatamiseks.
Elena Minkina Arst anestesioloog-reanimatoloog Autori kohta
Haridus: lõpetanud Taškendi Riikliku Meditsiiniinstituudi, spetsialiseerudes üldmeditsiinile 1991. aastal. Korduvalt läbinud täienduskursused.
Töökogemus: linna sünnituskompleksi anestesioloog-elustaja, hemodialüüsi osakonna elustaja.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
