2024 Autor : Rachel Wainwright | [email protected] . Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Nori vetikad
Toiteväärtus
Serveerimine Nori vetikad 100 g
Kogus portsjoni kohta
Kalorid 349 Rasvast saadud kalorid 0,9
% Päevasest väärtusest *
Rasv kokku 0,1 g 0%
Kolesterool 0 mg 0%
Naatrium 0,59 mg 0%
Kaalium 0 mg 0%
Süsivesikud kokku 41 g 14%
Toidukiud 32,9 g 132%
Valgud 46,1 g 92%
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal
BJU suhe tootes
Nori vetikad
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 349 kcal?
Kõndimine
87 minutit
Sörkimine
39 minutit
Ujumine
29 minutit
Ratas
50 minutit
Aeroobika
70 minutit
Majapidamistööd
116 minutit
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g
Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g
Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g
Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g
Vetikad on meie planeedi peamine orgaaniline aine. Neil on põletikuvastane, immunomoduleeriv, radioprotektiivne, antimutageenne, antibakteriaalne, viirusevastane toime