Puusaliigese valu, mida teha
Puusaliigesel on inimkehas tohutu roll, kuna just sellele langeb kõige pikem ja suurem koormus. See mitte ainult ei toeta inimkeha põhiosa, vaid hoiab ka tasakaalu ja tagab liikumise. Seetõttu põhjustab puusaliigese valu inimesele suurt ebamugavust ja võib olla tõsiseks takistuseks normaalsele elule. Sellised kroonilise iseloomuga valulikud aistingud nõuavad uurimist ja viivitamatut ravi.
Puusaliigeste valu, põhjused
Puusaliigese valu võib olla selle erinevate struktuuride, samuti läheduses paiknevate kudede kahjustus: kõhr, luud, lihased, kõõlused jne. Kui räägime puusaliigeste peamistest valu põhjustest, võib eristada järgmist:
- Füüsiline vigastus;
- Artriit;
- Koksartroos;
- Trohhanteriline bursiit;
- Kõõlusepõletik
- Nakkushaigused;
- Pärilikud haigused;
- Pehmete kudede ja luude kasvajad.
Puusaliigeste kõige sagedasem valu põhjus on traumaatiline vigastus. Kuna puusaliigese kõige haavatavam osa on reieluukael, on selle murd väga levinud vigastus. Eakad on selle suhtes eriti vastuvõtlikud. See asjaolu on tingitud asjaolust, et aastate jooksul areneb tohutu hulk inimesi osteoporoosi, millega seoses luud muutuvad habras ja kaotavad tugevuse. Noortel võib see diagnoos olla liiklusõnnetuste või spordivigastuste tagajärg.
Sageli provotseerib puusaliigese valu selle nihestus. See füüsiline vigastus on tavaliselt vähearenenud atsetabuli tulemus, millest reieluu pea kergesti välja kukub. Selline diagnoos võib olla ka õnnetuse, kukkumise või töövigastuse tagajärg. Sellisel juhul on puusaliigese valu esimeste sümptomite korral vajalik arsti abi, kuna valulikud aistingud võivad muutuda lihtsalt talumatuks.
Artriit on liigesepõletik. See haigus on eakate tüüpiline vaevus, kuna vanemas eas täheldatakse sageli liigeste põletikulisi ja düstroofseid protsesse ning puusaliiges on võib-olla esimene, kes nendega kokku puutub. Artriidi korral valutab jalg reeglina tugevalt, valu liigub ka kubeme piirkonda, kiirgub reie ette või küljele ja ulatub mõnikord ka põlveni. Puusaliigese valu sümptomid süvenevad sel juhul kõndimise ajal, kui jala koormus suureneb.
Koksartroos on tuntud ka kui deformeeriv artroos. Seda haigust esineb sagedamini keskealistel inimestel. Selle varajases staadiumis on valu puusaliiges talutav, kuid haiguse arenguga süveneb ka valu. Juba haiguse teises etapis kaebab patsient keha pööramisel ja püsti tõusmisel valu. Peaaegu iga liikumine on ebamugav. Lisaks kaasneb koksartroosiga puusaliigese valu sümptomitega pidev lihaspinge kahjustatud piirkonnas isegi une ajal. Sellepärast häirivad valulikud aistingud patsiente sageli öösel.
Trohhanterilise koti põletikku, mis asub reieluu esiletõstmise kohal, nimetatakse ka bursiidiks. Seda haigust iseloomustab valu tuharate välimises piirkonnas. Kui patsient lamab kahjustatud küljel, suureneb puusaliigese valu järsult. Liigese teistes vedelikkottides on põletikulisi protsesse, kuid trohhanterikott kahjustub palju sagedamini.
Kõõluste põletik ehk kõõlusepõletik mõjutab tavaliselt inimesi, kes puutuvad kokku regulaarse ja intensiivse füüsilise koormusega. Enamasti on nad sportlased. Tuleb märkida, et see haigus kulgeb mõnikord märkamatult, eriti kui patsient vähendab puusaliigese koormust. Ja vastupidi, liiga aktiivsete liikumiste ja raskete koormuste korral muutub valu väga tugevaks.
Nakkuslikud protsessid võivad põhjustada ka puusaliigeste valu. Näiteks nakkusliku artriidi korral moodustub kahjustatud liigese piirkonnas turse ja võib alata palavik. Puudutamisel või isegi väiksematel liikumistel on puusaliiges äge valu. Tuberkuloosne artriit areneb mõnevõrra erinevalt, mis avaldub järk-järgult. Esialgu on patsient mures kerge kõndimise ajal põlve- ja puusapiirkonna valu pärast. Haiguse progresseerumisel on puusa liikumine piiratud, kahjustatud piirkond paisub.
Mõnikord on puusaliigese valu päriliku haiguse tagajärg. Näiteks Legg Calve Perthesi haigus, mis mõjutab peamiselt poisse varases eas. See patoloogia on ühepoolne: valu täheldatakse kas paremas või vasakus puusaliigeses. Mõnikord avaldub see haigus mitte ainult valudes spetsiaalselt liigesepiirkonnas, vaid ka põlves.
Uued kasvud luu- ja lihaskoes kutsuvad esile ka puusaliigese valu. Kuid valu ja täiendavate sümptomite olemus sõltub otseselt sellest, kas inimese kasvaja on hea- või pahaloomuline.
Puusavalu, ravi
Puusavalu ravi peaks olema kooskõlas põhihaigusega. Seetõttu ei soovitata enne täpset diagnoosi seadmist ennast ravida. Sõltuvalt haiguse olemusest kasutatakse valu kõrvaldamiseks järgmist:
- Narkootikumide ravi;
- Kirurgia;
- Massaažiprotseduurid;
- Füsioteraapia.
Reeglina määrab arst põletikuliste protsesside korral mittesteroidsed põletikuvastased ravimid tablettide, süstide, geelide ja salvide kujul. Degeneratiivsete protsesside (näiteks artroosi) korral lisatakse neile aineid, mis aitavad kaasa kõhrekoe toitumisele. Neid nimetatakse kondroprotektoriteks.
Puusaliigese valu kirurgilist ravi kasutatakse tavaliselt füüsiliste vigastuste korral. Näiteks eakate puusaluumurru korral kasutatakse artroplastikat, see tähendab, et pea ja kael asendatakse kunstlike elementidega. Noortel ravitakse traumat luude kinnitamisega spetsiaalsete kruvidega.
Massaažiprotseduurid on abiks puusaliigese valu ravimisel. Peamine on see, et need ei tekitaks valu. Kõige tõhusam kursus koosneb vähemalt 10 protseduurist.
Taastusravi protsessis on soovitatav kasutada füsioteraapiat ja see peaks toimuma arsti järelevalve all. Samuti on väga oluline, et harjutus ei teeks haiget. Paljud eksperdid soovitavad klasside läbiviimist soojas vees: see aitab lihaseid lõdvestada ja patsiendi keha muutub paindlikumaks. Muide, arstid nimetavad ujumist puusaliigese valu all kannatavate inimeste jaoks parimaks füüsiliseks tegevuseks. Mõnikord suudab see inimest ravida ilma täiendavate meetoditeta.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
