Miks naised elavad meestest kauem: 5 põhjust suhteliselt pikaealisuseks
Eeldatav eluiga Maa erinevates piirkondades ei ole sama. Seda mõjutavad sotsiaalne stabiilsus, majanduslik heaolu, arstiabi kättesaadavus ja tase, igapäevane mugavus, elanikkonna kirjaoskus sanitaar- ja hügieenistandardite järgimisel ning paljud muud tegurid. Üks asi on siiski levinud peaaegu kõigis maailma riikides: naised elavad meestest keskmiselt 7–10 aastat kauem. Täna räägime selle nähtuse põhjustest.
Allikas: depositphotos.com
Erinevused immuunsüsteemi toimimises
Isas- ja naisorganismide kaitsefunktsioonid toimivad erineval viisil. Tugeva soo esindajad on raskete füüsiliste koormuste ja närvivapustuste suhtes vastupidavamad, kuid nakkustele väga vastuvõtlikud. On kindlaks tehtud, et mehed alluvad palju sagedamini kui naised bakteriaalsetele, seen- ja viirusnakkustele, neid on raskem taluda ja tüsistusi saada.
Naise tugevam ja paindlikum immuunsus on ilmselt seotud tema keha kohanemisega viljastumise, loote kandmise, sünnituse ja lapse toitmisega. Kuid inimese õiglase poole esindajad on sunnitud maksma vastupanuvõime eest suurenenud allergiakalduvusega nakkuste eest.
Üldiselt tundub olukord paradoksaalne: naised haigestuvad sagedamini kui mehed, kuid nad elavad kauem, kuna viimased kannatavad haigusi raskemini ja tekivad sagedamini tüsistused.
Toidu seedimise tunnused
Naise seedetrakt on tundlikum kui isane. Ta ei suuda toime tulla suures koguses kareda ja raske toiduga. Naistel on sageli probleeme soole talitlushäirete, gastriidi ja koliidiga. Kuid sellel funktsioonil on ka varjukülg: õiglane sugu seedib toitu meestest peaaegu kolm korda aeglasemalt. See aitab eluks vajalikke aineid paremini ja ühtlasemalt omastada ning säästab paljude patoloogiate eest. Näiteks on mao- ja soolevähk naistel vähem levinud kui meestel ning naistel on sellistest vaevustest taastumise määr suurem.
Vähem halbadest harjumustest kinnipidamine
Mehed saavad naistest palju sagedamini halbade harjumuste orjadeks. Näiteks on meie riigis alkoholismi all kannatavate meeste ja naiste arvu suhe 5: 1. Narkomaanide arvu suhe on mõnevõrra erinev: iga 7 narkomaanist mehe kohta on 1 naine.
Kui arvestada, et halbade harjumuste järgimine on üks peamisi surmaga lõppevate haiguste riskitegureid, võib mõista, miks õiglane sugu elab keskmiselt mitu aastat kauem.
Emotsionaalse meigi erinevused
Naised on emotsionaalsemad, jutukamad, suhtlemiseks avatumad. Oskus oma kogemusi väljendada aitab neil kergemini taluda elu keerukust ning säilitada närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi tervist.
Mehed on vaoshoitumad, kipuvad tundeid varjama. Hädad ja stress vigastavad neid palju rohkem kui õiglane sugu. Samuti tajuvad mehed ja naised probleeme erinevalt. Näiteks kogeb mees ametialaseid läbikukkumisi isikliku tragöödiana, kuna tema enesehinnang sõltub otseselt sotsiaalse teostuse astmest. Naine reageerib sellistele asjaoludele vähem dramaatiliselt: tal on lihtsam leida muid rahulolu allikaid (lähedaste eest hoolitsemine, positiivsed muutused välimuses, hobid, hobid jne). Laiem emotsionaalne ulatus võimaldab naisel jääda vaimselt ja füüsiliselt aktiivseks olukordades, kui mees annab alla, tunneb end ülekoormatuna ja haige.
Allikas: depositphotos.com
Tähelepanu oma tervisele
Naine hoolitseb oma välimuse, seega ka tervise eest. Statistika kohaselt pöördub õiglasem sugu sagedamini kui mehed arstide poole ja on oma soovituste rakendamise osas palju kohusetundlikum.
Sel juhul on käitumiserinevused seotud mitte ainult asjaoluga, et naised on rohkem motiveeritud optimaalse füüsilise vormi säilitamiseks. Ilus inimkonna pool on oma olemuselt valu suhtes vastupidavam ja diagnostiliste ja raviprotseduuridega seotud ebamugavusi kergemini talutav. Lihtsamalt öeldes kardavad mehed arstide poole pöörduda. Ärge unustage, et naised on suhtlemisvõimelisemad ja kergemini võõrastega kontakti loomiseks, samas kui meestel on mõnikord piinlik tunnistada, et neil on halb, ja neil on raske oma tundeid kirjeldada.
Statistiliselt elavad abielus mehed keskmiselt kauem kui vallalised eakaaslased. Pikaajalised õnnelikud abielud aitavad kaasa mitte ainult pikaealisusele, vaid ka mõlema partneri füüsilise ja intellektuaalse tegevuse edukale säilitamisele isegi väga soliidses eas. Sellised faktid näitavad, et keskmine eluiga pikeneb, kui inimesed üksteist armastavad, ümbritsevad oma lähedasi hoole ja toega. Koos halbade harjumuste tagasilükkamise ja optimistliku maailmavaatega võimaldab see raskustele vastu seista, säilitada tervist ja jaksu pikka aega.
Artikliga seotud YouTube'i video:
Maria Kulkes Meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool, mis on nimetatud I. M. Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
