Suvised haigused
Usume tavapäraselt, et meie keha on sügisel ja talvel kahjulike mikroobide suhtes kõige haavatavam ning külma napsuga valmistume kas paratamatusena vastu pidama või võtame siiski meetmeid ja püüame seda vältida. Kuid tegelikult on vaja võtta meetmeid ja hoolitseda tervise eest igal aastaajal, kuna igas neist on keha teatud tüüpi haiguste suhtes haavatav. Suvi on seotud kõigega - kuumuse, puhkusega, merega, suveresidentsiga, kõige vähem aga haavanditega. Sellegipoolest on haigusi, mis on spetsiifilised suveks, ja parem on neist eelnevalt teada saada, nii et õlgede levitamisega saate selle õnnistatud aja veeta tõepoolest mõnuga, mitte haiglavoodis oigata. Selleks pakume teile väikest ülevaadet levinumatest "suve" haigustest.
Stenokardia ja muud nohu
Stenokardia on meie nimekirjas number üks ja mitte ainult A-tähe tõttu. Stenokardiat esineb suvel kümme korda sagedamini kui muul aastaajal. Fakt on see, et kuumus nõrgendab immuunsust vähem kui külm, eriti ohtlikud on järsud temperatuurimuutused, mis ei lase kehal korralikult kohaneda ei külma ega kuumusega. Seetõttu võib sellisest ahvatlevast higist pudelist tugevalt jahutatud jook muutuda ja hõlpsasti viimaseks õlekõrreks, mis viib neelu lümfirõnga - nakkuse sissepääsu värava - põletikuni. Kuid kuumuse alajahtumise tõttu ei esine mitte ainult kurguvalu või tonsilliit, vaid ka farüngiit, bronhiit ja nohu, jah, sellised "sügisesed" haigused on üsna sagedased, ületades konditsioneeritud õhu fänne, mille temperatuurilangus on üle 7-10 ° C.
Sooleinfektsioonid
Suvi on lokkav sooleinfektsioon. Kuum temperatuur loob enamiku seda tüüpi mikroorganismide jaoks soodsad otsesed inkubatsioonitingimused. Kuumus on selles suhtes eriti ohtlik kõrge õhuniiskuse taustal. On teada, et puhkusel olles suhtuvad paljud inimesed mingil põhjusel oma ohutusse hoolimatumalt kui tavalistes tingimustes. Toit kahtlases kohvikus, pirukad või jubedad kreemikoogid, rannavarude käest ostetud nakkushaiguste arsti halb unenägu, tund aega või paar külmkapist väljas lebanud kiiresti riknevad toidud - see kõik on otsene viis lähima kliiniku nakkusosakonda. Sellise kadestamatu saatuse vältimiseks ostke toitu ainult sealt, kus neid õigesti hoitakse, ja väljaspool kodu saate süüa ainult nendes ettevõtetes, kus toitu valmistatakse kvaliteetsetest toodetest ja pakutakse värskelt. See on reegel kõigile aastaaegadele, kuid eriti oluline on sellest suvel kinni pidada.
Kuumarabandus
Sagedamini öeldakse "päikesepiste", mis tähendab pikaajalist päikese käes viibimist. Kuid suvel ei pea te ülekuumenemise tõttu olema otsese päikesevalguse käes. Kuumarabanduse peamised tunnused on staadiumi edenedes järgmised: õhupuudus, naha hüperemia (punetus), temperatuuri tõus subfebriili ja seejärel palavikuväärtuseni, närvilise aktiivsuse häired: tugev peavalu, pearinglus, kollaps, minestamine ja mõnikord krambid. Üsna sageli liitub nende sümptomitega oksendamine ja / või kõhulahtisus. Kuumarabanduse vältimiseks on vaja suvel kanda looduslikest kangastest lahtisi riideid, vältida pikaajalist viibimist umbsetes ruumides, juua piisavalt vett, soovitav on kogu aeg pudel vett kaasas olla.
Päikesepõletus
Viimase üheksa kuu suvest unistanud kurnatud linlased teevad sama vea: nad paljastavad oma valge keha liiga kaua kuuma päikese käes, unustades, et see mitte ainult ei soojenda, vaid ka põleb. Selle olukorra salakavalus on see, et nahk ei reageeri päikesepõletusele kohe, vaid mitme tunni hilinemisega. Inimene on õnnis, peesitab päikese käes, kindel kindel, et kõik on kontrolli all, sest ta ei tunne vähimatki ebamugavust, kuigi tegelikult võib tema naha juba villidena põletada. Kindlasti järgnevad ebamugavused ja isegi ebamugavused, kuid hilisel pärastlõunal. Seetõttu peate päevitama hakkama 20-30 minutist päevas, seda aega järk-järgult suurendades. Päikese käes kurja keskpäevase päikese all ei ole seda väärt - pole asjata, et kõigil kuumimate riikide elanikel päeva kuumimal ajal on siesta traditsiooniline ajaviide,päevane uni kuskil varjus.
Herpes
Nagu mainitud, nõrgestab kuumus immuunsust. Sel ajal võib välja sirguda igasugune uinunud infektsioon ja väga sageli on selline nakkus herpesviirus, kuna mõnede andmete kohaselt on selle viirusega nakatunud üle 90% elanikkonnast. Suurenenud insolatsioon või päikese käes viibimine nahal on üks "päästikutest" - tegur, mis käivitab herpese aktiivsuse kehas. Ennetavad meetmed on samad, mis kuumuse ja päikesepiste korral - vältige pikaajalist päikese käes viibimist ja üldiselt ülekuumenemist.
Puukentsefaliit
Suvi on entsefaliidi viiruse peamiste kandjate puukide aktiivsuse aeg ja kuumuse tipp on nende aktiivsuse tipp. Entsefaliidi puugid ootavad keskvööndi metsades oma ohvreid, kuid ohus pole mitte ainult metsamehed, geoloogid ja "metsiku" turismi austajad, vaid ka tavalised suveelanikud, kelle aiakruntides tunnevad puugid end ka üsna mugavalt, ja lemmikloomade omanikud, tänaval käimine. Tavaliselt hoiatavad sanitaar- ja epidemioloogiateenistused inimesi sellise ohu ilmnemise eest ja igal aastal ei kõhkle nad meelde tuletamast, et tihnikus on soovitatav kõndida riietes, mis jätavad võimalikult vähe avatud kehapiirkondi, ja pärast selliseid jalutuskäike peate end ja üksteist ohtlike putukate avastamiseks hoolikalt uurima. …
Trauma
Kahjuks on suvi haiglate kiirabiruumide ja traumade osakondade jaoks kõige "viljakam" aeg. See kehtib absoluutselt igat liiki vigastuste kohta - koduste, kuna paljud inimesed säästavad oma puhkuse remondiks, sportimiseks ja ka kõigiks muuks, mis paratamatult kaasneb aktiivse ajaviitega, mis on suvekuudele nii iseloomulik. On veidi pretensioonikas, kuid täiesti õiglane väide, et ohutuseeskirjad on kirjutatud verega. Ärge jätke neid tähelepanuta, sest mitte ükski inimene, kes sattus haiglasse oma hooletuse tõttu, ei oodanud selliseid tagajärgi, kumbki lootis, et ta kannab seda, kuna see võis seda juba varem mitu korda kanda.
Teine oluline traumaatiline tegur, mida tuleb suvevigastuste peatükis mainida, on alkohol. Alkohol ei ole mitte mingil juhul eriti tervislik, kuid selle kombinatsioon kuumusega võib olla surmav. Põhjuseid on korraga mitu: esiteks suurendab kuumus oluliselt alkoholi mõju ning paar klaasi õlut, mis on muul ajal aastas kahjutu, võib suvel mõjuda hoopis teisiti. Teiseks, alkoholi ja kuumuse koosmõjul on äärmiselt ebasoodne mõju südame ja veresoonte aktiivsusele. Ja kolmandaks, alkohol nüristab tähelepanu, vähendab kriitilisuse taset, moonutab taju. Traumatoloogid ütlevad teile, et kõige konservatiivsema hinnangu kohaselt on vähemalt 50% kõigist vigastustest, eriti suvistest, tingitud alkoholi kuritarvitamisest.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
