10 Müüti Nohu Kohta

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39

Nohu on tuttav nähtus ja peaaegu kõik usuvad, et neil on teadmised ja kogemused paranemiseks. Kuid enamik inimesi teeb riniidist vabanemisel vigu ja jagab selle kohta palju väärarusaamu.

Vaatleme kõige levinumaid müüte selle vaevuse kohta.

Allikas: depositphotos.com

Nohu on kerge halb enesetunne, mis pole organismile ohtlik

Riniit ei ole reeglina iseseisev haigus: sagedamini on see lihtsalt paljude patoloogiate jaoks tavaline sümptom. See võib olla allergiline, bakteriaalne, viiruslik. Igal juhul kannatab inimest ninakinnisus, hingamisraskused ja väsimustunne, uni on häiritud ja söögiisu väheneb. Kõik see on ebameeldiv, kuid mitte liiga ohtlik.

Tõelised probleemid algavad siis, kui patsient ravib nohu ilma nõuetekohase tõsiduseta. Ravi puudumisel tekivad sageli sellised komplikatsioonid nagu sinusiit ja sinusiit. Edasise leviku korral võib põletikuline protsess mõjutada mitte ainult hingamisteid, vaid ka kuulmisorganeid ja isegi ajukelme, mis on tõesti eluohtlik.

Hüpotermia tõttu tekib nohu

Levinud eksiarvamus: kui teed jalad märjaks, külmetad. Tegelikult pole riniidi areng otseselt seotud hüpotermiaga. Tavaline nohu, mille sümptomiks on nohu, on viirusliku iseloomuga ja vastuvõtlikkus patogeensete mikroorganismide suhtes sõltub immuunsüsteemist. Seetõttu piisab väikesest tuuletõmbest, et üks saaks "täis", teine jääb terveks ka tugeva pakasega.

Nakatumine toimub õhus olevate tilkade kaudu, seetõttu peaks hooajaliste külmade ajal nõrgenenud immuunsusega inimene vältima rahvarohkeid kohti (kaubanduskeskused, rahvarohke ühistransport jne).

Nohu korral peate võtma immunomodulaatoreid

Kui nohu puhkeb, ei ole keha kaitset aktiveerivate ravimite võtmine mitte ainult kasutu, vaid ka ohtlik - sest lima suurenenud sekretsioon ninast endast on immuunsüsteemi reaktsiooni tagajärg patogeensele mikrofloorale. Selle protsessi kunstlik ergutamine võib probleemi veelgi süvendada ja külmetuse asemel saada immuunsüsteemi tõsise häire. Õnneks on enamik immunomodulaatoreid ravimid, millel on tõestamata (st mitte kuidagi tuvastatav) toime.

Roheline eritis ninast on bakteriaalse infektsiooni märk

See pole alati tõsi. Riniidiga ninast väljuv paks roheline lima on märk edukast immuunsüsteemist. Haiguse progresseerumisel muutub sekretsiooni värvus ja konsistents: haiguse alguses on need läbipaistvad ja vedelad, seejärel muutuvad nad valgekollaseks või rohekaks ja paksenevad. Selle põhjuseks on patogeenide vastu võitlevate valgete vereliblede arvu suurenemine.

Selleks, et nohu kaoks kiiremini, peate sageli nina puhuma

Nohu korral näib nina olevat eritisi täis ja patsient üritab neid hingamise hõlbustamiseks välja tuua. Kuid ebameeldiv tunne ei ole seotud liigse vedeliku (lima), vaid limaskesta tugeva tursega. Katsed puhuda nina järsult ja tugevalt on ohtlikud: kui osa lima surutakse sügavale ninakõrvalkoobastesse ja isegi kuulmiskanalitesse, nakatades neid ja provotseerides seeläbi sinusiidi, sinusiidi ja keskkõrvapõletiku arengut. Voolu nina on vaja puhastada väga ettevaatlikult, vältides äkilisi tõukamisliigutusi, iga ninasõõrm eraldi.

Kõik külmetushaigused on ohutud

Eriti püsivad müüdid on seotud nohu ravimitega. Enamik inimesi, tundes kinnist nina, hakkavad kohe kasutama vasokonstriktoreid. Need pakuvad küll ajutist leevendust, kuid on sageli kasutamisel sõltuvust tekitavad.

Tilgad tuleb süstida ninasse, kallutades pead veidi tagasi ja pöörates seda ninasõõrme suunas, kuhu ravim siseneb. Selga lamavat ravimit pole vaja matta - vastasel juhul ei jää lahus ninaõõnde, vaid voolab kohe kurku.

Vasokonstriktoreid ei tohi kasutada kauem kui kolm päeva. Ohutumad õlisid sisaldavad taimsed tooted (näiteks "Pinosol") ja merevee baasil valmistatud lahused nina loputamiseks (näiteks "Aqua Maris").

Nohu saab ravida nina soojendamisega

Traditsiooniline meditsiin soovitab riniidi ravimiseks kahte tüüpi kuumutamist: kuivkuumutamine (näiteks ninasillale kinnitatud kuumutatud soola või liivaga linase koti kasutamine) ja kuuma auru sissehingamine.

Kuivkuumutamine on kasulik ainult haiguse kõige alguses, kui nina voolab vett. Kuum kuiv kompress aitab vähendada limaskestade turset ja hõlbustada seeläbi hingamist. Kui nohu on järgmisse etappi jõudnud, on soojendamist võimatu rakendada, vastasel juhul aktiveeritakse patogeenide elutegevus veelgi.

Nohu sissehingamine on ohtlik, luues sooja ja niiske keskkonna, kus bakterid tunnevad end eriti mugavalt. Lisaks on kuuma auru sissehingamine täis limaskesta suurenenud turset ja isegi selle põletusi.

Tähelepanu! Kõik termilised protseduurid on vastunäidustatud patsiendi kõrgendatud temperatuuril ja üldise seisundi tõsisel halvenemisel.

Kasulik on matta küüslaugu- või sibulamahl ninna

Üsna julm ja ebaefektiivne protseduur. Nohu korral on nina limaskest juba ärritunud ja terav mahl vigastab seda veelgi.

Palju mõistlikum on neid köögivilju järk-järgult patsiendi toidusedelisse viia ja ka tema toas lõigatud kujul asetada, nii et vabanenud fütontsiidid õhku desinfitseerivad.

Kas on kasulik küüslauku või sibulamahla ninna matta?

Allikas: depositphotos.com

Krooniline nohu viitab allergiale ja episoodiline nohu külmale

See ei ole tõsi. Krooniline riniit võib olla märk ülemiste hingamisteede infektsioonist (nt sinusiit). Ninakinnisuse tunne kummitab neid, kes on varem vasokonstriktoreid valesti kasutanud ja on neist sõltuvusse sattunud.

Allergiline riniit võib paari päevaga jäljetult kaduda, kui kokkupuude allergeeniga on välistatud.

Vanusega põevad inimesed sagedamini nohu

Vananedes koguneb inimkeha antikehi, mis aitavad tõrjuda patogeensete mikroorganismide rünnakuid. Seetõttu saavad lapsed ja noorukid nohu ja põevad riniiti palju sagedamini kui viiekümne aasta piiri ületanud inimesed.

Nohu pole nii kahjutu, kui tundub. See pole lihtsalt ebameeldiv, vaid võib viidata tõsisele haigusele või põhjustada ohtlikke tüsistusi. Seetõttu ärge ennast ravige. Kui nohu püsib 3-4 päeva jooksul, peaksite pöörduma arsti poole.

Artikliga seotud YouTube'i video: