Beebi toitmine 6 kuu pärast
Esimene toit, mida vastsündinu elus proovib, on rinnapiim.
Hoolimata vitamiinide ja kasulike mikroelementide varudest, mis mitte ainult ei aita lapsel kasvada, vaid parandavad ka tema immuunsust, võib rinnapiim asendada "täiskasvanute toitu" ainult kuni lapse kuue kuu vanuseni. Imiku toitmine 6-kuulisel ajal on sageli noorte vanemate probleem. Lapsele kasu toomiseks ja toidu hea maitse arendamiseks peate kindlasti abi otsima spetsialistilt, kes ütleb teile, kust täiendavaid toite alustada.
Ärge kartke oma 6-kuusele lapsele vaheldust lisada. Selle konkreetse vanuseni jõudes muutub beeb aktiivsemaks, uudishimulikumaks ja huvitavamaks. Ta suudab eristada ema ja isa võõrastest. Nüüd väljendab beebi rõõmu või pettumust (naeratab või väljendab valjusti oma protesti), proovib mõnda häält teha ja mänguasju kätte võtta. Sellised normaalse arengu tunnused näitavad, et on aeg kohe uus menüü välja töötada.
6-kuuse lapse toitmine. Tutvustame uusi roogasid
Lapse, kes toitub ainult ema piimast ja samal ajal arengus maha ei jää, saab rinnaga toita kuni 6 kuud. Tuleb meeles pidada, et sel juhul pole vaja beebile pakkuda puuvilju, köögiviljapüreesid ega mahlu. Enne uue toote sissetoomist tavalisele imiku toitmisrežiimile 6 kuu pärast peate konsulteerima lastearstiga. See on arst, kes ütleb teile, milliseid allergeene põhjustavaid puu- ja köögivilju tuleks mitu kuud edasi lükata ja mida saab praegu anda.
Kunstlike lastega on olukord hoopis teine. Sarnasel dieedil olles peaks laps õppima mahlade ja puuviljapüree olemasolust alates 3,5 või 4 kuust, see tähendab, et traditsioonilised täiendavad toidud algavad veidi varem. Allergiaga lapsed on sageli sunnitud tarbima mitte lehmapiimast, vaid sojavalgust valmistatud piimasegusid. Sellised beebid tunnevad loomse valgu puudust, mida lihapüree aitab täiendada. Seda tuleks manustada 5 või 5,5 kuu pärast. Sellise roa õige valmistamise ainus tingimus on see, et liha tuleb küpsetada teises puljongis ja hoolikalt tükeldada.
Lapse 6-kuuline toitmine võib hõlmata veise- või vasikalihapüreed. Kui te ei talu neid valke, võite need asendada lahja sealiha, kana, kalkuni, küüliku või hobuselihaga. Sellise püree saate ise valmistada või osta apteegis valmis. Imiku menüü mitmekesisemaks muutmiseks jälgige tema keha kõiki reaktsioone, et vältida tulevasi allergiaid.
Söötmisrežiim lapsele 6-kuuliselt. Uuele dieedile üleminek
5-kuune laps peaks harjuma sööma mitte 6, vaid 5 korda päevas. Toidukordade vaheaeg peaks olema maksimaalselt 3-4 tundi. Öösel peaksite tegema ka 10-tunnise pausi. Parim on tutvustada uut toodet 6-kuuse lapse toitmisel lõuna ajal (umbes kell 13), et jälgida selle taluvust. Varasel hommikul või hilisõhtul ei ole soovitatav anda täiendavaid toite. Sellest reeglist kinni pidades harjub beeb lihtsamalt ebatavalise rooga ega söö üleöö.
Lapse harjumiseks piimatoodetega tuleb neid anda siis, kui laps on näljane (vahetult enne rinnapiima). Beebi 6-kuuline söötmine ei tohiks alata mahla või puuviljapüree suurte portsjonitega. Piirake poole teelusikaga, suurendades 10-12 päeva jooksul uue toidu kogust järk-järgult 150 g-ni.
6-kuuse lapse toitmine algab edukalt, kui ema ja isa on oma lapse suhtes kannatlikud ja tähelepanelikud. Ärge unustage, et selles vanuses ei oska laps ikka veel paksu ja tahket toitu alla neelata. Mugavuse huvides ostke silikoonist lusikas, mis ei kahjusta teie beebi igemeid ja ei tekita talle söömise ajal ebamugavusi. Ärge pakkuge lapsele korraga mitut toitu. Kõigepealt peatuge ühes ja lisage seejärel sinna järk-järgult muid komponente. Nii et aja jooksul saab suvikõrvitsat täiendada herneste, sibulate, kartulite jms. Kui laps keeldub mis tahes koostisosast, ärge sundige teda seda tegema, kuna see võib pikka aega tahtlikult protestida.
Parim on alustada beebi toitmist 6 kuu pärast köögiviljapüree (juhul, kui on märke rahhiidist või aneemiast) või pudruga. Kui teie lapsel on allergia, ei tohiks täiendav toit sisaldada erksavärvilisi köögivilju. Peaksite piirduma kapsas, suvikõrvits, herned, kartul ja rohelised oad. Kartuliallergiat on võimalik vältida, kui selle kogus köögiviljade kogumassist ei ületa 20%. Päevalille-, oliivi- või maisiõli aitab rooga tervislikumaks ja maitsvamaks muuta.
Võite alustada pudruga lapse toitmist 6-kuuliselt, kui laps on alakaaluline või sagedane ja rikkalik regurgitatsioon. Apteekidest on soovitatav osta spetsiaalseid gluteenivabu teravilju (riis, mais, tatar), mis on rikastatud vitamiinide ja mikroelementidega. Selliste teraviljade valmistamiseks piisab, kui täita need kuuma veega ja mitte keeda. Selle 6-kuuse lapse toitmisrežiimi sisseviimisel tuleb meeles pidada, et puder peab olema väga vedel (5 g teravilja 100 ml vedeliku kohta). Kuni 8 kuud ei tohiks lehma piimas putru keeta. Parem asendada see rinnapiima või sobiva piimaseguga. Raske allergiaga lapsed võivad saada veega keedetud putru või piimavaba piimasegu. Et selline roog oleks väga kasulik, aitab või või munakollase tükk.
Ligikaudne menüü 6-kuulisele lapsele
Lapse toitmise režiim 6 kuu jooksul võib olla väga erinev sõltuvalt iga lapse organismi omadustest. Mõelge 6 kuu vanusele imikute toitmise menüüle, mis sobib imetatavatele imikutele. See sisaldab 5 söögikorda:
- Ema piim;
- 30 g puuviljapüreed + rinnapiim;
- 150 g köögiviljapüreed (putru) ja 3 g taimeõli, mahla;
- 30 g puuviljapüreed + rinnapiim;
- Ema piim.
Imikud, kes saavad kunstlikku piimasegu, saavad järk-järgult üle minna söötmisrežiimile, mis koosneb järgmisest 5 toidukorrast:
- Piimasegu;
-
4 g võid ja 150 g putru, 50 g puuviljapüreed;
Söötmisreeglid 6-kuusele lapsele - 3 g taimeõli ja 150 g köögiviljapüreed, 1/4 munakollast, 30 ml mahla;
- Piimasegu, 30 ml mahla ja 40 g kodujuustu;
- Piimasegu.
Lehmavalguallergiaga 6-kuuse lapse toitmine võib koosneda 5 toidukorrast:
- Ema piim, kääritatud piimatoode, 180-200 ml sojaoa segu;
- 170 g piimavaba putru + emapiim või kääritatud piimatoode, 3 g päevalilleõli, 20 g puuviljapüreed;
- 3 g päevalilleõli + 150 g köögiviljapüreed, 30-50 g lihapüreed, 20 g puuviljapüreed;
- 150 g köögiviljaroog koos teravilja ja 3 g päevalilleõli, 30 g lihapüree ja 20 g puuviljapüree lisamisega;
- Ema piim, fermenteeritud piimatoode või spetsiaalne piimavaba piimasegu.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
