Kodus nina loputamine
Mis kasu on nina loputamisest kodus? Tavaliselt kasutatakse seda protseduuri meditsiinilise protseduurina, kuid mõnes kultuuris, näiteks Vedicis, on nina loputamine sama vajalik kui hügieeniline protseduur kui hammaste pesemine. Joogid usuvad, et loputamine hoiab ninakäigud puhtana, pakkudes paremat hingamist, ja nad soovitavad kõigil seda protseduuri igal hommikul teha.
Kas sellist vajadust on, on raske öelda, kuid asjaolu, et ninapesu abil on sinusiit ja selle ravi kodus palju kiirem. See meetod ravib mitte ainult sinusiiti, vaid üldiselt kõiki haigusi, mis on seotud ninaneelu põletikuliste muutustega. Kodune nina loputamine võimaldab teil soodsalt lokaalselt mõjutada ninakanalite põletikulist limaskesta: pesta lima ja mäda, kõrvaldada ninakinnisus, parandada nina hingamist ja takistada nakkuse edasist levikut.
Kuidas saab kodus nina loputada? See võib olla lihtsalt keedetud vesi kehatemperatuuril, kuid kui me räägime ravitoimest ja mitte ainult hügieenist, siis on soovitatav vette lisada ravivate omadustega aineid. Niisiis, kui lisate nina loputamiseks vette veidi soola (näpuotsatäis soola klaasis vees), on sellisel lahusel vasokonstriktoriefekt, nagu kerged vasokonstriktoriga ninatilgad. Eelis tilkade ees on see, et lima pestakse välja ja ravitakse limaskesta terapeutiliselt. Võite kasutada ravimtaimede keetmisi, näiteks kummeli või salvei keetmist. Ninapesuks ei soovitata alkohoolseid tinktuure, isegi lahjendatud, ja muid tugevaid aineid, kuna need võivad põhjustada nina limaskesta põletusi.
Kuidas toimub nina pesemine kodus? Lihtsaim viis on teekannuga. Valmistatud meditsiiniline lahus või puljong valatakse väikesesse teekannu, painutades valamu üle, teekannu tila sisestatakse ühte ninasõõrmesse ja vedelik valatakse ninasse. Seejärel korrake seda teise ninasõõrmega. Lisaks veekeetjale saate kasutada väikest süstalt või spetsiaalseid nina niisutusseadmeid, mida müüakse apteegis. Protseduur on õige, kui lahus hakkab koos ninakanalite sisuga teisest ninasõõrmest välja valama, ja valesti, kui vedelik suhu voolab.
Kui nina on kinnine, siis ei pruugi ödeemiline limaskest vedelikku sisse lasta ja seetõttu on vaja ninaosad loputamiseks ette valmistada vasokonstriktori tilkade tilgutamise teel. Epilepsiahaigetel ei saa kodus nina loputada, kuna see võib provotseerida rünnaku. Samuti on ebasoovitav kasutada loputusmeetodit neile, kellel on kalduvus ninaverejooksule.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
