Miks käed raseduse ajal tuimaks lähevad ja mida teha
Artikli sisu:
-
Käed lähevad raseduse ajal tuimaks: põhjused
- Füsioloogilised põhjused
- Emakakaela osteokondroos
- Tunneli sündroom
- Vitamiinide ja mineraalide puudus
- Neerupatoloogia
-
Mida teha, kui sõrmed raseduse ajal tuimaks muutuvad
- Üldised soovitused
- Uuring
- Spetsiifiline ravi
- Video
Kehaosade tuimus on iga naise jaoks murettekitav märk, eriti lapse kandmise perioodil. Kui teie käed muutuvad raseduse ajal tuimaks, on see sageli tingitud vedelikupeetusest. Kuid seda võivad põhjustada ka tõsised haigused, mis mõjutavad lapseootel ema ja lapse tervist. Naised ei seosta käte ja jalgade tuimust alati haigusega, seetõttu ei pöörduta arsti poole. Sellest hoolimata, kui käed sageli tuimaks lähevad, on parem mängida seda ohutult ja veenduda, et pole patoloogiat.
Kui rase naise käed muutuvad sageli, pikka aega ja ilma nähtava põhjuseta tuimaks, on vaja pöörduda arsti poole
Käed lähevad raseduse ajal tuimaks: põhjused
Jäsemete tuimus on üks sensoorsete häirete vorme. Sümptomi tekkimine on seotud sensoorsete närvide kahjustusega. Põhjusi võib olla palju - turse tõttu närvikiudude kokkusurumine, närvijuure rikkumine, närvipõletik, selle verevarustuse katkemine.
Füsioloogilised põhjused
Raseduse lõpus (teisel ja kolmandal trimestril) on parema ja vasaku käe tuimus sageli seotud vedelikupeetusega.
Kui käed muutuvad harva tuimaks, peetakse seda seisundit pärast und või pikka tööd normaalseks variandiks. Raseduse ajal on käte tuimuseks mitmeid tegureid:
- ebamugav poos magamise ajal;
- kitsad riided, mis pigistavad õlgu;
- kõrge padi;
- liigne stress kätele, eriti kätele;
- toidus liigne sool.
Nendel juhtudel ei ole tuimus püsiv sümptom. Ebameeldivad aistingud tekivad perioodiliselt ja mööduvad kiiresti. Sellisel juhul pole muid patoloogilisi sümptomeid.
Emakakaela osteokondroos
Raseduse ajal suureneb osteokondroosi tekkimise oht, mis on seotud selgroo koormuse suurenemisega. Kõige sagedamini esineb haigus lülisamba kaelaosas. Kuidas see mõjutab naisorganismi:
- ilmub kaelavalu;
- valu võib anda vasakule või paremale jäsemele;
- käed lähevad tuimaks õlast sõrmeotsteni;
- ilmnevad naha troofilised muutused.
Osteokondroosi arengule aitavad kaasa erinevad tegurid - selgroo kõverus, ülekaal, hormonaalsed häired.
Tunneli sündroom
Raseduse ajal on harjad tunneli sündroomi tõttu tuimad. Karpaalkanali patoloogiaga surutakse kokku keskmine närv, mis põhjustab mitte ainult tuimus, vaid ka muid sümptomeid:
- valu käes;
- kipitustunne;
- tundlikkuse vähenemine peopesa pinnal;
- käe painde nõrkus.
Tunneli sündroomi arengut võib seostada vedelikupeetusega kehas, karpaalkanali kitsenemisega. Kõrge riskiga tsoonis on naisi, kelle tegevus on seotud käeliigutuste teostamisega - õmblejad, kunstnikud.
Vitamiinide ja mineraalide puudus
Rasedatel on käte tuimuse põhjuseks sageli ebatervislik toitumine. Kui dieedil puuduvad vitamiinid ja mineraalid, mõjutab see kogu organismi seisundit.
B-vitamiinide (eriti B12) puudus mõjutab kõige rohkem närvisüsteemi seisundit. Hüpovitaminoos avaldub järgmiste sümptomitega:
- jäsemete tuimus;
- kipitus, hiiliv tunne;
- naha troofilised muutused;
- kahvatus;
- üldine nõrkus.
Taimetoitlastest või veganitest naistel on suur risk. Samuti ilmneb B12-vitamiini puudus sageli seedetrakti patoloogiaga.
Neerupatoloogia
Rasedatel võivad käed neeruprobleemide tõttu tuimaks muutuda. Tuimuse põhjuseks on vedelikupeetus kehas ja selle tagajärjel - perifeerne turse. Turse viib närvide pigistamiseni, mis tagavad ülemise jäseme sensoorse innervatsiooni. Pitsitud närviga kaasnevad järgmised sümptomid:
- kipitustunne;
- põletamine;
- hiiliv tunne;
- tundlikkuse kaotus.
Sageli on neerukahjustusele viitavaid muid sümptomeid - tursed, mürgistus, vähenenud uriinieritus.
Mida teha, kui sõrmed raseduse ajal tuimaks muutuvad
Käte tuimuse ravitaktika sõltub mitmest tegurist - tuimuse raskus ja kestus, sõltuvus välistest tingimustest, täiendavate sümptomite esinemine. Keegi aitab lihtsaid nõuandeid, teiste jaoks ei piisa sellest, põhjuse leidmiseks ja konkreetse ravi määramiseks on vajalik uuring.
Üldised soovitused
Kui käte tuimus raseduse ajal on põhjustatud ajutistest teguritest, mitte tõsistest haigustest, aitab elustiili korrigeerimine sümptomist lahti saada. Mida on soovitatav teha:
- Vähendage soola tarbimist. See kehtib mitte ainult puhta soola, vaid ka kõrge sisaldusega toodete kohta - soolatud kala, vürtsid, laastud, erinevad hapukurgid.
- Ärge jooge öösel vett. Kuid päeva jooksul on soovitatav juua umbes 1,5 liitrit puhast vett.
- Vältige kaela ja õlgu pigistavate kitsaste riiete kandmist.
- Valige ortopeediline padi, mis leevendab lülisamba kaelaosa.
- Tehke võimlemist või ujumist.
- Kui päeva jooksul peate tegema tööd, mis koormab teie käsi - tehke iga tunni tagant paus ja sirutage käsi.
Uuring
Enne ravi alustamist on vaja kindlaks teha, miks tuimus tekib. Selleks kasutatakse labori- ja instrumentaaluuringuid.
| Uurimismeetod | Selgitus |
| Uriini üldanalüüs |
Uriini üldanalüüs on üldine kliiniline uurimismeetod, see on ette nähtud kõigile rasedatele naistele. Suur valgusisaldus uriinis (proteinuuria) võib viidata neeruhaigusele, mis avaldub vedeliku retentsioonis kehas. Rasedatel võib see põhjustada jäsemete tuimust. |
| Vere keemia |
Määratakse mitu näitajat: glükoos - diabeetilise polüneuropaatia korral suurenenud; vitamiin B12 - koos tuimusega täheldatakse sageli selle puudust; neerukompleks (kreatiin, karbamiid, valgufraktsioonid) - muutused näitavad neerupatoloogiat. |
| Elektroneuromüograafia | Meetod võimaldab teil selgitada närvikoe kahjustuse taset - teha kindlaks, millises piirkonnas närvijuured, põimik, perifeersed närvid on mõjutatud. |
| Magnetresonantstomograafia (MRI) |
Intervertebraalsete ketaste seisundi hindamiseks on ette nähtud MRI. MRI tuvastab järgmised muudatused: Kiulise rõnga paisumine; Ketta väljaulatuvus (prolaps); · Plaadilt välja kukkumine. |
Spetsiifiline ravi
Spetsiifiline ravi on suunatud esmase haiguse kõrvaldamisele. Ravimiteraapia valiku keerukus seisneb selles, et ettenähtud ravimained ei tohiks mõjutada lapse kandmist.
| Haigus | Ravimeetod |
| Osteokondroos |
Osteokondroosi ravimisel raseduse ajal kuulub peamine roll ravimiteta meetoditele: 1. Lülisamba fikseerimine emakakaela piirkonnas (Shantsi krae). See vähendab selgroolüli stressi. 2. Füsioteraapia harjutused. Harjutusi tehakse närvijuurte dekompressiooniks ja lihaskorseti tugevdamiseks. 3. Füsioteraapia. Valu leevendamiseks ja põletiku vähendamiseks kasutatakse kohapeal ultraheliravi ja soojust. 4. Manuaalteraapia ja massaaž. Võimaldab vähendada lihaspingeid. Kui mittemeditsiinilised meetodid ei aita, määrake ravimid - põletikuvastased (Ibuprofeen) ja B-vitamiinid. |
| Tunneli sündroom | Rasedate tunnelisündroomi ravimisel püüavad nad hakkama saada ka ilma ravimeid kasutamata. Ravi jaoks rakendatakse liikumise piiramist ortoosi kandmisega. |
| B12-vitamiini puudus |
B12-vitamiini puuduse taastamiseks on kaks võimalust - toidu ja ravimite abil. Hüpovitaminoosi dieet peaks sisaldama järgmiste toitude suurt sisaldust: · Veiseliha maks; · Tuunikala; · Kanamunad; · Sardiinid; · Küülikuliha; · Piim; · Kõvad juustud. Uimastiraviks kasutatakse vitamiini B12 parenteraalset vormi - tsüanokobalamiini ampullides. |
| Neerupatoloogia |
Ravi sõltub neerukahjustuse olemusest. Sümptomaatiliseks raviks kasutatakse diureetikume - taimseid või ravimeid. Kasutatakse järgmisi ravimtaimi: Pohl; · Hobusesaba; · Kibuvits; · Karulauk; Petersell; · Kask; · Rukkilill. Diureetilise toimega ravimeid tuleks kasutada ettevaatusega, kuna need võivad raseduse kulgu negatiivselt mõjutada. |
Video
Pakume artikli teemal video vaatamiseks.
Anna Kozlova meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: Rostovi Riiklik Meditsiiniülikool, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
