Kuidas kiiresti eemaldada näo turse
Artikli sisu:
-
Näo tursega toimetuleku meetodid
- Maskid
- Külm kokkupuude
- Kompresseerib
- Massaaž
- Diureetikumid
- Allergilise ödeemi kõrvaldamine
- Põletikulise ödeemi kõrvaldamine
- Turse põhjused
- Turse tekkimise mehhanism
- Turse ennetamine
- Video
Kuidas kiiresti eemaldada nägu turse, ilma eriliste pingutuste ja kulutusteta, pakub huvi paljudele. Probleem on eriti aktuaalne naiste jaoks hommikul, kui loeb iga minut, ja peate hea välja nägema. Turse vastu võitlemise vahendi valimisel ei tohiks unustada, et see on omamoodi hädaabi, mida ei tohiks kuritarvitada. Sagedane turse nõuab ravi, mis võtab arvesse nende arengu etioloogiat ja mehhanismi.
Mõnel juhul saate näo tursest vabaneda koduste vahenditega.
Näo tursega toimetuleku meetodid
Kui teil on aega vaja, peaksid käepärast olema lihtsad, tõhusad ja ohutud meetodid. Tulemuse poole püüdlemisel ei tohi unustada, et näonahk on tundlik ja õrn, eriti silma piirkonnas.
Maskid
Maskid aitavad eemaldada näo turseid kodus. Nende keetmine on üsna lihtne ja kiire. Koostisosad on looduslikud ja tervislikud ning protseduur on meeldiv ja lõõgastav.
| Kompositsioon | Keetmismeetod |
| Kartul | Jahvata 1-2 toorest kartulimugulat mugaval viisil: peen riiv, lihaveski, blender. Saadud puder kantakse kohe näole 0,5 cm kihiga. Mugavuse huvides võib riivitud kartulid kõigepealt levitada marli salvrätikule. Hoidke 15-20 minutit, eemaldage jaheda veega. |
| Kurk | Riivi värske kurk peenele riivile. Kandke kurgimass veerand tundi. Võite silmalaugudele panna kurgi, see on mugavam. Rasusele nahale on soovitatav lisada paar tilka sidrunimahla. Eemaldage külma veega. |
| Petersell, hapukoor või koor | Haki kimp peterselli noaga või blenderis peeneks, kombineeri 1 tl hapukoore või koorega, olenevalt nahatüübist. Hoidke kuni 20 minutit, eemaldamiseks kasutage sooja vett. |
| Seller, petersell | Jahvata seller ja petersellijuur riiviga 1: 1 vahekorras, lahjenda külma rohelise teega pudru seisundisse. Kasutage marlipadja abil 15 minutit, vabanege maskist toatemperatuuril veega. |
Külm kokkupuude
Külmaga kokkupuutel on võimalik eemaldada näo, eriti silmalaugude turse. See meetod aitab mitte ainult peamise ülesandega toime tulla, vaid ka värskendab ja toniseerib nahka nii palju kui võimalik. Parim variant on kasutada jääd. Kui teil on käepärast valmisvormides külmutatud kuubikud, siis on vaja ainult mõnda tükki.
Protseduur ühendab kompressi ja massaaži elemendid. Näo õrna naha liigse hüpotermia vältimiseks tuleks seda teha kergete liigutustega, pikalt ühes kohas pikutamata. Taimse keetmisega valmistatud kuubikud suurendavad efekti, kuid siis tuleb need eelnevalt ette valmistada. Selleks sobivad kummel, lavendel, piparmünt, salvei. Kui hooaeg lubab, siis sobib ideaalselt arbuusi jää, kurgimahl.
Kui jääd pole ja selle ettevalmistamiseks pole aega, saab naha elastsuse siiski taastada. Sellises olukorras tuleks sügavkülma panna pehme, eelistatavalt mineraal- või filtreeritud vesi. 5 minuti pärast niisutage salvrätikut, kandke 3 minutit, korrake 4-5 korda.
Kompresseerib
Turseid saate eemaldada mitte ainult külma kompressiga. Värskendavate jääkuubikute valmistamisel loetletud ravimtaimede infusioonid sobivad probleemi lahendamiseks. Hästi on ennast tõestanud ka lahe lehtede, meresoola ja tavalise tee keetmine.
| Kompositsioon | Keetmismeetod |
| Loorberileht | Vala keeva veega üle 1 spl hakitud lehti, seista 15 minutit, jahuta. Hoidke niisutatud marli näol veerand tundi, peske jaheda veega. |
| Meresool |
1 tl meresoola lahustatakse klaasis vees. Kui marine pole saadaval, siis sobib tavaline toit. Efekti tugevdamiseks asetage lahus mõneks minutiks sügavkülma. Kandke kompress 10-15 minutit. Loputage külma puhta veega. |
| Roheline tee, must | 1-2 teelusikatäit rohelisi või musti teelehti valatakse 200 ml keeva veega, lastakse 5-7 minutit, jahutatakse. Niisutage puuvillane rätik ja pange 20 minutiks näole. Silmalaugude tursega on piisavalt losjoneid, mille valmistamiseks sobivad puuvillased käsnad. Kui teil on aega surutud, võite kasutada teekotte, kuid lehtede versioon on parem. Protseduuri lõpus eemaldage see jaheda veega. |
Näonaha kahjustuste korral ei tohi soolakompresse kasutada. See kehtib isegi väikseimate defektide kohta. Reegli eiramine võib põhjustada ebamugavust ja ärritust.
Massaaž
Massaažiga saate parandada vereringet ja toonida näonahka. Parim on seda teha pärast maski või kompressi lisameetmena kasutamist. Pärast näopesu oleks parim võimalus kombineerida massaaž niisutava kreemiga. See säästab aega ja valmistab teie nägu meigikandmiseks tõhusalt ette.
Protseduur tuleks läbi viia sõrmeotste kergete koputamisliigutustega, eriti silmade ümbruses. Nahka ei tohiks venitada. Näolihaseid on soovitatav lõdvestada. Liikumised algavad lõugast, tõusevad järk-järgult, suund on keskelt perifeeriasse, orbiitide piirkonnas - päripäeva. Optimaalne massaažiaeg on umbes 3 minutit.
Diureetikumid
On olemas arvamus, et kiire tulemus näo turse vastu võitlemisel on saavutatav diureetikumide rühma ravimite kasutamisega. Otsene mõju neerufunktsioonile võimaldab teil organismist eemaldada liigset naatriumi ja vett, suurendades eritatava uriini hulka.
Argumendina eneseravimise vastu võib tuua ka asjaolu, et kõige sagedamini tuleb enne inimeste juurde minekut tegeleda ödeemi probleemiga ning diureetikumide toimet ei toimu ega kao koheselt. Nende vastuvõtmisel peate olema valmis, et tualeti leidmise vajadus on paratamatu.
Diureetiliste ürtide (Korte, karulauk, linnu sõlme) ja taimsete preparaatide (Kanefron, Urolesan, Fitolizin) dekoktide kasutamine ei ole ratsionaalne. Nad tegutsevad aeglaselt, nii et ödeemi kiire kõrvaldamise probleemi ei lahendata nende abiga.
Allergilise ödeemi kõrvaldamine
Kui kogu näo või ainult silmalaugude, huulte, nina turse on seotud allergilise reaktsiooniga, ei ole ülaltoodud meetmed tõhusad. Vastupidi, nende rakendamine võib seisundit raskendada. Tunnistagem antihistamiinikumide (Desloratadiin, Devotsetirisiin, Tsetrin) ühekordset ise manustamist. Põhjuse väljaselgitamine, kontakti peatamine etioloogilise teguriga, spetsialistiga konsulteerimine on edasiste toimingute algoritm.
Põletikulise ödeemi kõrvaldamine
Põletikust põhjustatud turset, näiteks voogu, ei saa koduste meetoditega kõrvaldada. Sellisel juhul on ödeem ainult põhihaiguse sümptom, ilma milleta ei ole efekti võimalik saavutada. Seetõttu oleks ainuõige võimalus pöörduda arsti poole, voo korral - hambaarsti juurde. Pärast kanalisatsiooni ja põletikuvastase ravi kuuri kaob tursed.
Põletikulise ödeemi kõrvaldamiseks on vaja kõrvaldada põletiku fookus
Turse põhjused
Vedeliku patoloogiline akumuleerumine kudedes ja interstitsiaalsetes ruumides, mida nimetatakse ödeemiks, võib esineda mitte ainult pärast unetut ööd, puhkamist ebamugavas asendis, puhkust, vaid võib olla ka erinevate haiguste ja patoloogiliste seisundite sümptom. Sõltuvalt päritolust eristatakse ödeemi tüüpe:
- neeru;
- süda;
- maksa;
- mürgine;
- neurogeenne;
- põletikuline;
- allergiline;
- näljane.
Silmalaugude ja näo turse kõige levinum põhjus on neerupatoloogia. Selle piirkonna turse on üks esimesi neerupuudulikkuse iseloomulikke sümptomeid. Muude etioloogiliste tegurite hulgas on kõige rohkem juhtumeid allergiad, põletikud ja neurogeensed haigused.
Turse tekkimise mehhanism
Kogu turse esinemise mehhanismi järgi võib jagada mitmeks rühmaks:
- seisma jäänud;
- lümfogeenne;
- onkotiline;
- osmootne;
- membraanogeenne.
Igal juhul surub ödeemne vedelik lõpuks koed mehaaniliselt kokku ja viib kohaliku vereringe häireteni. Metaboolsed protsessid rakutasandil on takistatud. Seda ei tohiks lubada tursete lokaliseerimisel ja veelgi enam nii õrnalt kui nägu.
Turse ennetamine
Kui peate oma nägu rohkem kui üks kord korda tegema, siis peaksite mõtlema ennetusmeetmetele. Turse on vähem tõenäoline, kui:
- piisavalt magada;
- ratsionaalselt valida padi;
- ärge kuritarvitage soolaseid toite;
- jälgige alkoholi võtmisel seda meedet;
- öösel ei tohi juua palju vedelikke.
Kuid kõik ennetusmeetmed ja imelised abinõud on tõhusad ainult inimkeha tõsiste haiguste puudumisel. Peaksite teadma, et kosmeetilised protseduurid ja võitlus näotursete vastu kodus on lubatud ainult olukordades, mis on seotud tavapärase elurütmi muutumisega: stress, ületöötamine, pikaajalised pühade sündmused. Patoloogilised seisundid ja somaatilised haigused, mis põhjustavad turset, vajavad arstiabi.
Video
Pakume artikli teemal video vaatamiseks.
Anna Kozlova meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: Rostovi Riiklik Meditsiiniülikool, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
