Kaneel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Kaneel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kaneel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Kaneel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Kaneel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: 20 tervislikku maitseainet | Ja 8 ebatervislikku 2024, November
Anonim

Kaneel

Toiteväärtus Kaneeli serveerimine 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 247 Rasvast pärit kalorid 11.16 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 1,24 g 2% Küllastuda rasvad 0,35 g 2% Polüküllastumata. rasvad 0,07 g Monoküllastumata. rasvad 0,25 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 10 mg 0% Kaalium 431 mg 12% Süsivesikud kokku 80,59 g 27% Suhkur 2,17 g Toidukiud 53,1 g 212% Valgud 3,99 g 8% A-vitamiin 6% B6-vitamiin 8% C-vitamiin 6% K-vitamiin 39% Niatsiin 7% Tiamiin 1% Raud 46% Kaltsium 100% Magneesium 15% Fosfor 6% Tsink 12% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Kaneel
Kaneel

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 247 kcal?

Kõndimine 62 minutit
Sörkimine 27 minutit
Ujumine 21 minutit
Ratas 35 minutit
Aeroobika 49 minutit
Majapidamistööd 82 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Kaneel - Kasulikud Omadused, Rakendus, Vastunäidustused

Kaneel - Kasulikud Omadused, Rakendus, Vastunäidustused

Kaneelipuu kuulub loorberiperekonda ja vürtsikaneel on selle puu koor, jahvatatud pulbriks või valtsitud torusse

Kaneel Kehakaalu Langetamiseks - Kasulikud Omadused, Retseptid, Vastunäidustused

Kaneel Kehakaalu Langetamiseks - Kasulikud Omadused, Retseptid, Vastunäidustused

Kaneeli kasulikud omadused kehakaalu langetamiseks on teada suhteliselt hiljuti. Kaneel vähendab kolesterooli ja vere glükoosisisaldust, seetõttu kasutatakse seda aktiivselt kehakaalu langetamiseks