Päikeseallergia: põhjused ja abinõud
Soojade päikesepaisteliste päevade saabudes soovite tõesti minna loodusesse, mereranda või mõnda veekogu, et sooja päikese käes peesitada. Võite minna ka soojale maale, et reisida ja saada ilus kuldne tan, samuti tugevdada immuunsust ja tervist.
Kuid kahjuks on paljud inimesed mures sellise probleemi pärast nagu allergia päikesele (fotodermatoos). Päikeseallergiat segatakse sageli teiste organismi allergiliste reaktsioonidega. Sellest hoolimata tuleb probleem lahendada ja kõrvaldada, vastasel juhul rikub ülejäänud osa lootusetult.
Fotodermatoosi põhjused
Fotodermatoosi ilmnemisele aitavad kaasa erinevad asjaolud, kus päike on tingimata kohal. See võib ilmneda pikaajalise päikesevalguse mõjul nahal või koos päikese käes viibimisega koos teiste ärritavate ainetega, näiteks õietolm, basseinivalgendaja, deodorant või kreem või ravimid.
Mõni inimene hakkab päikeseallergia all kannatama juba päikese esimestest päevadest, mõnel inimesel avaldub see aga äkilise kliimamuutuse tagajärjel või pärast pikaajalist päikese käes viibimist.
Väliselt sarnaneb päikese dermatiit tavalise ärritusega, mis avaldub punase lööbena jalgadel, kätel ja muudel kehaosadel. Eriti rasketel juhtudel võib nahale ilmneda koorimine või eraldi mädaste löövete piirkonnad, tursed, põletustunne ja sügelus. Sageli avaldub allergia päikese käes lastel, kelle immuunsus nõrgeneb pikaajalise haiguse tõttu.
Pikaajaline kokkupuude kõrvetava päikesega, suured ultraviolettkiirguse annused sunnivad keha suunama kõik jõud melaniinipigmendi tootmisele, mis põhjustab neerude ja maksa suurenenud koormust. See kehtib eriti järsu ülemineku tagajärjel külmadelt päevadelt soojale ja päikeselisele ilmale. Kõik need tegurid viivad keha stressiseisundisse, mis põhjustab fotodermatoosi ilmnemist.
On oluline teada, et igasugune allergia on tingitud immuunsuse vähenemisest, vitamiinide puudumisest organismis, ravimata või varjatud kroonilistest haigustest, ainevahetushäiretest ja maksafunktsiooni halvenemisest.
Iseenesest ei tekita päikesekiired allergilist reaktsiooni. See juhtub tavaliselt mitme teguri koosmõjul.
Fotodermatoos jaguneb endogeenseks ja eksogeenseks.
Endogeensed fotodermatoosid on põhjustatud sisemistest teguritest ja eksogeensed välistest.
Fototoksilised ained, nagu bergamotiõli, diureetikumid ja diabeedivastased ravimid, desinfektsioonivahendid, sulfoonamiidid ja kosmeetikatooted võivad provotseerida päikeseallergiat.
Päikeseallergiat nimetatakse sageli "päikese herpeseks" või "päikese urtikaariaks".
Päikeseallergia ennetamine
Neid näpunäiteid järgides saate end edukalt kaitsta päikeseallergiate eest:
- Ärge unustage päevitavate kreemide ja UV-kaitsekreemide kasutamist. Neid tuleks nahale kanda umbes paarkümmend minutit enne päikese kätte minekut ning pärast koju tulekut peaksite dušši alla kandma ja niisutama, mis on loodud spetsiaalselt naha kaitsmiseks pärast päikese käes viibimist.
- Merest või jõest lahkudes ärge kuivatage end rätikuga, vaid lihtsalt tupsutage vett. Kuivades pühid kreemikihi kehalt maha ja loomulikult lakkab see töötamast. Ja keha peab märjaks saama, kuna sellel olevad veepiisad muutuvad omamoodi läätsedeks, mis meelitavad ja intensiivistavad päikesekiiri, mis võib nahka veelgi põletada ja allergiaid intensiivistada.
- Päikese käes proovige dekoratiivkosmeetikat kasutada minimaalselt. Igasugused geelid ja kreemid, tualettvesi ja parfüümid, mis sisaldavad parfüüme, on allergeenid, mis kutsuvad esile vanuse laikude ilmnemise nahal.
- Kui teil on väga tundlik nahk, ärge olge päikese käes. Pange reegel päevitamiseks varikatuse või puuokste all. Jah, te ei näe ilusat kuldset tanat nagu teie enda kõrvad. Kuid teil pole põletatud nahka, punetust ja koorumist, samuti kõiki ebameeldivaid sümptomeid palaviku ja külmavärinad kujul.
- Kerge päikeseallergia vormi kiireks kõrvaldamiseks aitavad prednisolooni, beetametasooni ja deksametasooni sisaldavad salvid. Naha ja punetuse, naha sügeluse leevendamiseks ärge kasutage rahvapäraseid ravimeid nagu taimeõli ja hapukoor. Nad ei aita. Lihtsalt proovige pärast päikesepõletust kasutada spetsiaalseid kreeme ja salve, mis sisaldavad põletikuvastaseid komponente ja ravimtaimede ekstrakte, millel on nahka rahustav ja jahutav toime.
- Joo palju vett. Inimese norm on 2,5 liitrit vedelikku päevas. See aitab organismist mürgiseid aineid väljutada.
Päikeseallergia ravi
Kui hoolimata kõigist ettevaatusabinõudest saate ikkagi päikeseallergiat, peate selle kiiresti ravima. Järgige allolevaid nõuandeid:
- Antihistamiini retsepti saamiseks pöörduge dermatoloogi poole. Kui te võtate antibiootikume, rasestumisvastaseid vahendeid, pöörake tähelepanu juhistele. Kui see sisaldab märget „põhjustab valgustundlikkust“, tuleb need ravimid mõneks ajaks tühistada või asendada.
- Esimeste päikeseallergia ilmingute korral hoidke oma aega päikese käes minimaalsena. See on vajalik nahapõletiku leevendamiseks.
- Maksa toetamiseks alustage spetsiaalsete ravimite kasutamist, mis taastavad organismi normaalse ainevahetuse, aitavad maksa normaliseerida ja nahka taastavad. Nende ravimite hulka kuuluvad nikotiinhape, antioksüdandid, klaritiin, aspiriin, C-, B- ja E-vitamiinid, indometatsiin jne.
- Sügeluse ja põletuse kõrvaldamiseks kasutage tsinki, lanoliini, methirulatsiili sisaldavaid salve. Hästi sobivad ka geel Fenistil ja Zyrtec.
- Ärge alustage ravi, sest päikeseallergia võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, näiteks ekseemi. Selle ravi on palju raskem.
Ärge arvake, et kui teil on päikeseallergia, on see juba igavesti. Kui leiate õige põhjuse ja kõrvaldate selle õigeaegselt, võib see probleem igaveseks kaduda ega mürgita teie kauaoodatud puhkust. Ilusat puhkust!
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
