Kuidas end viirushooajal kaitsta: lihtsad reeglid
Kevad pole mitte ainult looduse, vaid ka FLU ja ARVI õitseaeg. Kõik vanuserühmad on ohus ja võite nakatuda igas avalikus kohas. Kuidas kaitsta end viiruste eest või kui haigus tekib, siis lühema aja jooksul ravida?
Ettevaatusabinõud ja ennetamine:
- Tervislik eluviis suurendab keha immuunsust ja vastupanuvõimet. Piisav uni, mitmesugused valgud ja vitamiinid, toitumine, rohke puhta vee tarbimine ja kehaline aktiivsus aitavad haigusi vältida.
- Üldine hügieen, sage kätepesu seebiga, näoga kokkupuutuvate asjade (näiteks mobiiltelefoni) desinfitseerimine.
- Vältige haigete inimestega kokkupuudet, katke nina ja suu ühekordselt kasutatava paberipaberiga, kui näete läheduses haigustunnustega inimest. Visake see kohe pärast kasutamist ära.
- Esimeste halb enesetunne (palavik, nohu, kurguvalu) sümptomite korral peaksite alustama viirusevastase ravimi kasutamist. Neid müüakse tavaliselt ilma retseptita ja need on saadaval paljudes apteekides. Nende arvukuse hulgas on tänapäevane vene ravim, millel on lai viirusevastane toime - Nobazit.
Nobaziti keskmes on toimeaine Enisamia jodiid. Paljud kliinilised uuringud on näidanud selle efektiivsust mitmes suunas korraga:
- Enisamia jodiid toimib otseselt viiruse supressioonile organismis, tänu otsesele pärssivale toimele patogeensete viiruste tungimise ajal keha rakumembraanile. Need. ei võimalda raskendada haiguse kulgu ja alustada kiiret võitlust sümptomite vastu.
- Samuti edendab Nobazit organismis oma interferoonide tootmist, mis suurendavad veelgi resistentsust gripi ja ARVI viiruste suhtes.
- Suurendab keha immuunvastupanu ja alustab interferoonide ülalnimetatud kasvuprotsessi tõttu organismi enesetervenemist.
- Aitab vältida keha mürgistust viiruse tõttu, mille tunnused avalduvad külmavärinad, peavalud, palavik, nõrkus.
- Kõrghooajal on märkimisväärselt vähenenud uuesti nakatumise oht. Pärast Nobaziti kasutamist jääb keha kaitse kumulatiivne toime interferoonide optimaalse kontsentratsiooni tõttu 2,5 kuust. See aeg on sesoonse epideemia lõppemiseks täiesti piisav.
Pidage meeles, et varajane ravi aitab teil end paremini kiiremini tunda ja vähendab epidemioloogilise ohu ohtu ümbritsevatele inimestele. Hoolitse enda ja oma lähedaste eest, ole terve!
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
