Kuivatatud Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Kuivatatud Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Kuivatatud Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Kuivatatud Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: Kas teil on piima ja šokolaadi? / Valmistage see imeline magustoit ilma ahjuta / 4 koostisosa 👍🔝 2024, November
Anonim

Kuivatatud tüümian (tüümian)

Toiteväärtus Osa kuivatatud tüümiani (tüümiani) 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 276 Rasvade kalorid 66,87 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 7,43 g 11% Küllastuda rasvad 2,73 g 14% Polüküllastumata. rasvad 1,19 g Monoküllastumata. rasvad 0,47 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 55 mg 2% Kaalium 814 mg 23% Süsivesikud kokku 63,94 g 21% Suhkur 1,71 g Toidukiud 37 g 148% Valk 9,11 g 18% A-vitamiin 76% B6-vitamiin 28% C-vitamiin 83% K-vitamiin 2143% Tiamiin 34% Raud 687% Kaltsium 189% Magneesium 55% Fosfor 20% Tsink 41% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Kuivatatud tüümian (tüümian)
Kuivatatud tüümian (tüümian)

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 276 kcal?

Kõndimine 69 minutit
Sörkimine 31 minutit
Ujumine 23 minutit
Ratas 39 minutit
Aeroobika 55 minutit
Majapidamistööd 92 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav: