Terviseartiklid 2024, November
"Ära pane käsi suhu!" - võib-olla võiks see fraas võistelda ühe esikoha üle kümnes fraasis, mida emad räägivad kogu maailmas. Emad teavad praktiliste kogemuste põhjal, et suus olnud määrdunud käed võivad põhjustada paljusid haigusi düsenteeriast stomatiidini
Vastsündinud laps, pisike, kaitsetu ja lõpmatult kallis, on selle lõpuks koju jõudnud. Ja siin tekib palju küsimusi, mis varem pähe ei tulnud. Näiteks kuidas riietada vastsündinut nii, et tal oleks mugav ja see ei kahjustaks tema tervist? Tegelikult pole küsimus nii lihtne, kui tundub
Riistvara lümfidrenaaž on meditsiiniline ja kosmeetiline protseduur, mille eesmärk on kõrvaldada ummikud perifeerses veres ja lümfisoonetes. Ummikud on tavaliselt põhjustatud valest eluviisist, nimelt liikumisvõime puudumisest, teine võimalik põhjus on vanusega seotud muutused
Meditsiinis on kõige tõhusam suund haiguste ennetamine, kuna mis tahes haigusi on palju lihtsam ära hoida kui ravida
Hüpertensioon on Venemaa teadlaste sõnul haigus, mis mõjutab iga kolmandat inimest meie riigis. Sellega seoses on tonomomeeter vererõhu mõõtmiseks üsna populaarne ja ostetud seade. Kuidas valida tonomomeeter nii, et mõõtmisviga ei mõjutaks diagnoosi täpsust?
Kaltsium on keha üks olulisemaid elemente. Ta on tõeliselt asendamatu
Suvine õnnistatud köögiviljade ja puuviljade arv on taevane neile, kes hoolivad tervisest ja vormist. Ühena esimestest ilmuvad kauaoodatud kurgid - mitte maitsetu kurgitaoline toode, mida talviti supermarketites pakutakse, vaid ehtsad, lõhnavad ja vistrikud krõmpsuvad kurgid hammastel
Hügieeni ajalugu on inimese ellujäämisvõitluse ajalugu. Hoolimata asjaolust, et vaenlane on selles sõjas nii väike, et me ei näe isegi silmaga, oli inimkond mitu korda peaaegu lüüa saanud ja seisis kohutavate epideemiate väljasuremise äärel. Epideemiate peamine põhjus oli antisanitaarsed seisundid. Meie riigis on hügieenitraditsioonid olnud tugevad juba iidsetest aegadest ja kogu Venemaa hügieeniajalugu on palju vanem kui paljudes teistes riikides
Fütokosmeetika on taimseid koostisosi sisaldav kosmeetika. See suund kosmetoloogias pole sugugi uus, vaid vastupidi, kõige iidsem, kuna kosmeetilistel eesmärkidel kasutatavaid ürte on kasutatud kogu inimeksistentsi vältel
Me kõik oleme rohkem kui üks kord kuulnud, et naised armastavad oma kõrvadega. Õigem oleks öelda, et naised armastavad oma kõrva ja ninaga ning jääb üle vaadata, kui palju veel
Joogivee desinfitseerimine on vajalik meede haigust põhjustavate bakterite kõrvaldamiseks joogivees. Mitte nii kaua aega tagasi on inimkond tänu desinfitseerimisele möödunud päevadest, kui vett levinud haiguste epideemiad niitsid inimesi
Kosmeetiliste maskide kasutamine vannis on suurepärane võimalus saada kõige tõhusamad spaahooldused naha noorendamiseks, taastamiseks ja parandamiseks ilma suurema vaeva ja rahata
Hambakroonidega proteesimine on üks vanimaid, kuid pole tänaseni kaotanud oma olulisust ja usaldusväärseid hambaproteesimismeetodeid
Fireweed on rohttaim, millel on kitsad lehed ja ilusad väikesed lilled, moodustades klastri. Lilled on sageli erkroosad, kuid võivad olla valged või muud värvi. Fireweed viitab mitte ainult dekoratiiv-, vaid ka ravimtaimedele
Vürtsid ja maitseained on ained, mis ilma energiata ja vastavalt toiteväärtuseta suudavad siiski oluliselt mõjutada toodete toiteväärtust ja mitte ainult nende maitset
Bioloogilisest seisukohast on rasvane toit maksimaalsed varud, nii öelda energia kontsentreeritud kujul. Sadu aastaid on inimkond pidanud rasvaseid toite kvaliteetsete toitude sünonüümiks, sest just tema kompenseeris piiratud toiduressursside tingimustes tõsiseid energiakulusid kõige paremini
Üks kiiremaid ja suhteliselt ohutumaid meetodeid väljendunud kortsude kõrvaldamiseks on düsporti või botoksi sisaldavate ravimite süstimine. Mõlemad ravimid sisaldavad botulotoksiini, mürki, millel on neurotoksiline toime
Peamine toitaineline element - tasakaalustatud ja ainulaadne oma kasulikkuse jaoks imiku jaoks - on emapiim, mille koostis vastab täpselt beebi vajadusele vitamiinide, valkude, rasvade, süsivesikute ja mikroelementide järele - mis on vajalik lapse täielikuks arenguks
Kohe, kui esimesed soojad suvepäevad saabuvad, soovite oma nahka õrna päikesekiirguse kätte saada - saades mitte ainult kasu tervisele, vaid ka hea päevituse
In vitro viljastamisprotseduur, mis tõi soovitud raseduse pärast ebaõnnestumisi, ei ole kahjuks lapse sünni tagatis ja naine, kellel on rasedus pärast IVF-i, peaks olema oma tervise suhtes eriti ettevaatlik
Laste hammaste vahetamine on füsioloogiline protsess, mis tagab mitte ainult vajaduse närimisseadmete järele suuremas hambumuses, vaid ka näo luustiku luude normaalse kasvu. Hammaste vahetumise keskmine vanus on kuus aastat
Raseduse tüsistuste välistamiseks ja ema ja tema lapse seisundi kohta lisateabe saamiseks määrab günekoloog peaaegu kohe pärast viljastamist rea uuringuid - analüüse
Mida peate haiglasse viima - see küsimus hakkab muretsema paljudele tulevastele emadele, alates raseduse viimasest trimestrist. Beebi sünd on kauaoodatud ja vastutustundlik sündmus, nii et parem on selleks ette valmistuda - nii et haiglas viibimise niigi raskel perioodil ei tekiks ebameeldivusi vajalike hügieenitarvete puudumisel
Raseduse teisel trimestril (alates 14. nädalast) nimetatakse tulevasi emasid õigustatult "kuldseks" - kõige meeldivamaks ja rahulikumaks. Selleks ajaks ei piinata naist enam hormonaalsed muutused kehas, unisus ja toksikoos
Kuivad juuksed võivad ilmneda mitte ainult halva pärilikkuse tõttu, vaid ka naise elus esinevate ebasoodsate tegurite - tasakaalustamata toitumine, ületöötamine, stress, vitamiinipuudus, ainevahetushäired, samuti vale hoolduse - tagajärjel
Traditsiooniliselt peetakse naist viljatuks, kui ta ei saa rasestuda kaheaastase regulaarse seksuaaltegevuse ajal - rasestumisvastaseid vahendeid võtmata, samuti juhul, kui tema kehas on rasestumist takistavaid patoloogilisi muutusi
Maniküüri tüübid - mis need on? Küünte töötlemise protsessis on kõige olulisem jaotumine - vastavalt küünenaha töötlemise meetodile - klassikaline ja Euroopa maniküür
Tundub, miks vajate pärast sünnitust taastumist? Sünnitus on ju naise jaoks täiesti loomulik protsess, bioloogia seisukohalt on tema peamine ülesanne, seetõttu on naisorganism selleks täielikult valmis - tingimusel, et naine juhib looduslähedast eluviisi
Dieet on võib-olla üks kiiremaid viise kaalu langetamiseks - ja paljud naised on selle edukalt ellu viinud
Paljud inimesed soovivad kaalust alla võtta mitmesuguseid meetodeid - käivad dieedil, joovad puhastavaid teesid, ostavad spordikeskuse tellimuse. Hakkasime aga unustama sellist taskukohast, lihtsat ja tõhusat viisi, mis koos õige toitumisega võimaldab meil kiiresti joosta soovitud vormi saada
Rasedus on suurepärane aeg, mis on täis mitte ainult ootusi, õnneootust, uhkust, vaid ka vastutust. Paljud tulevased emad kahjustavad oma last tahtlikult, soovimata suitsetamisest loobuda - uskudes, et keha mürgistuse lõpetamine võib kehale veelgi rohkem kahju tekitada
Juuksepunutised, soengud ja stiil võivad luksuslikud välja näha ainult puhtad, läikivad ja terved juuksed. Ilusaks saamiseks vajavad naise juuksed erilist hoolt - ja seda eriti õliste juuste puhul, mille eripära on juuksekanalite suurenenud rasueritus
Enne kui selgitada välja, kuidas oma rühti parandada, räägime sellest, miks on seda oluline teha. Kehahoiak on see, kus su keha enamasti on
Venitusarmid (striae) ilmnevad naha liigse stressi tagajärjel - noorukite aktiivse kasvu, kehakaalu suurenemise, raseduse korral
Välismaale puhkama minnes ootame unustamatuid kogemusi ja head puhkust, mõeldes harva, et just taevase puhkuse ajal võivad meil tekkida ettenägematud terviseprobleemid
Taimetoit on toidutüüp, mille puhul teatud loomsed saadused jäetakse toidust välja. Taimetoitlusel on mitu valdkonda:
Taimne ravim on ehk kõige iidsem meetod haiguste raviks. Asjaolu, et hoolimata meditsiiniteaduse ja eriti farmakoloogia kiirest arengust, pole meetod tänapäevani oma aktuaalsust kaotanud, räägib selle üsna suurest efektiivsusest
Algusest peale on homöopaatiline ravi tekitanud palju ägedaid vaidlusi, mis on nii ägedad, et dr Hahnemann keelati kuninga määrusega kunagi tema ravimite valmistamine, hoolimata nende tõestatud kahjutusest. Tuleb märkida, et poleemika homöopaatia üle jätkub, kaotamata tugevust ega asjakohasust ning paljud tervisealased artiklid on pühendatud homöopaatia ja allopaatia vastuseisule
Lõhenenud juukseotsad põhjustavad nende omanikele palju probleeme. Juuksed, nagu ka teised naha liited, on küüned keha kui terviku tervise ja õige ainevahetuse näitaja
Kahjuks pole statistikat selle kohta, kui palju inimesi eneseraviga oma tervist ja lähedasi rikkus. On ütlus: "Kõik teavad, kuidas jalgpalli mängida ja kuidas haigusi ravida." Arstid arvavad õigustatult, et amatöörmeditsiini spetsialistidel oleks parem suunata oma tähelepanu jalgpallile