Toit 2024, November

Kaltsiumtsitraat on toidu lisaaine, mis on sidrunhappe kaltsiumisool ja mida kasutatakse toiduainetööstuses lõhna- ja säilitusainena

Naatriumtsitraat on konkreetse soolase-hapu maitsega sidrunhappe naatriumsool

Õunhape on toidulisand, mida toodetakse looduslikult ja keemiliselt

Mustsõstra eelised: keha tugevdamine ja parandamine, immuunsuse suurendamine, kardiovaskulaarsüsteemi haiguste, pahaloomuliste kasvajate ja Alzheimeri tõve ennetamine

Kibuvits on Rosaceae perekonna Rosaceae perekonna taim. Kibuvitsa kasutatakse toiduainetööstuses, farmakoloogias, meditsiinis ja kosmetoloogias

Idamaade meditsiinis hinnatakse kreeka pähkleid võime tugevdada südant, parandada ajutegevust ja mälu ning puhastada maksa. Rahvameditsiinis kasutatakse seda neeruhaiguste, tuberkuloosi ja seedehäirete jms ravis

Mädarõigas on kapsa perekonna rohttaim, mille juurt kasutatakse toiduvalmistamisel ja meditsiinis

Kuivatatud basiilik - kalorisisaldus on 233 kcal 100 g kohta. Valgud - 22,98 g, rasvad - 4,07 g, süsivesikud - 47,75 g

Baguette - kalorisisaldus on 262 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,5 g, rasvad - 2,9 g, süsivesikud - 51,4 g

Tähtaniis on Schizandra perekonna taim, mida kasutavad laialdaselt õlid ja tärnid

Basiilik on vürtsikas aromaatne taim, mis tuli meile idast. Basiilikul on antibakteriaalne ja põletikuvastane toime, selle keetmist kasutatakse laialdaselt suuõõne ja hingamisteede haiguste ravis

Baklazaani eelised ateroskleroosi, teiste südamehaiguste, veresoonte ennetamisel on seetõttu eakatele tungivalt soovitatav. Baklazaanid on maitsvad ja madala kalorsusega, kergesti seeditavad - need sisalduvad dieetides

Keedetud baklažaan - kalorisisaldus on 35 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,83 g, rasvad - 0,23 g, süsivesikud - 8,73 g

Küpsetatud banaanid - kalorsus on 113,75 kcal 100 g kohta. Valgud - 8,58 g, rasvad - 3,51 g, süsivesikud - 12,72 g

Palsamiäädikas - Itaalias leiutatud kõige rafineeritum kaste võib olla magus või hapu

Bambus on igihaljas troopiline taim, mis kuulub teravilja perekonda ja sisaldab 90% vett

Kuivatatud banaanid - kalorsus on 96 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,5 g, rasvad - 0,5 g, süsivesikud - 21 g

Okra on eksootiline üheaastane ürt, mida nimetatakse köögiviljakultuurideks. Okra aitab kaasa normaalse soole mikrofloora arengule, kasulike bakterite paljunemisele, aitab eriti düsbioosi, puhitus ja kõhukinnisus

Keedetud lambaliha kalorite sisaldus on 244 kcal 100 g kohta. Valgud - 21,8 g, rasvad - 17,4 g, süsivesikud - 0 g

Põhimõtteliselt määrab banaani eelised kaaliumi olemasolu. See aine on vajalik südame aktiivsuse säilitamiseks, hammaste ja luude kasvuks, maksa ja lihaste toimimiseks. Selle puudus kehas tekitab jalalihaste öökrampe

Praetud lambaliha - kalorsus on 264 kcal 100 g kohta. Valgud - 22,4 g, rasvad - 19,4 g, süsivesikud - 0 g

Lambaliha sisaldab magneesiumi, fosforit, kaaliumi, naatriumi, kaltsiumi, rauda, vaske, tsinki, seleeni, mangaani, fluori, vitamiine K, D, B, E. Lamba omadused: kõhunäärme stimulatsioon ja vastavalt diabeedi ennetamine

Bagelid - kalorite sisaldus on 311 kcal 100 g kohta. Valgud - 10,4 g, rasvad - 1,3 g, süsivesikud - 64,2 g

Päts - kalorite sisaldus on 262 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,5 g, rasvad - 2,9 g, süsivesikud - 51,4 g

Nisukliidega päts - kalorsus on 273 kcal 100 g kohta. Valgud - 9,2 g, rasvad - 2,8 g, süsivesikud - 51,4 g

Baar "Corny Big" teravili šokolaadi ja banaaniga - kaloreid 424 kcal 100 g kohta. Valgud - 6,1 g, rasvad - 15,2 g, süsivesikud - 65,6 g

Lodjapuu mahl on palavikuvastase, antimikroobse ja hemostaatilise toimega. Lisaks aitab see verd puhastada, toksiine kehast välja viia ja vananemisprotsessi aeglustada

Basturma on vinnutatud veise sisefilee. Spetsiaalse toiduvalmistamistehnoloogia tõttu säilivad basturma algtoote kõik kasulikud omadused maksimaalsetes kogustes

Fondant-kreemitäidisega baar "Babaevsky" - kalorisisaldus on 490 kcal 100 g kohta. Valgud - 5 g, rasvad - 25 g, süsivesikud - 58 g

Bataat (või maguskartul) kuulub sidumispuu perekonda. Bataadi peamine kasulik omadus on rikkalik tärklis, mis on seedetrakti haiguste ravis oluline pehmendava ja katteainena

Baar "Turboslim" valgu dieet - kalorite sisaldus on 217,6 kcal 100 g kohta. Valgud - 16 g, rasvad - 8 g, süsivesikud - 18,4 g

Nestle täisteratoote "Fitness" baar - kalorsus on 371 kcal 100 g kohta. Valgud - 6,1 g, rasvad - 7,2 g, süsivesikud - 68,5 g

"Vitalad" müslibatoon, aprikoos - kalorisisaldus on 399 kcal 100 g kohta. Valgud - 5,4 g, rasvad - 9,6 g, süsivesikud - 72,8 g

Vahvli riba "Vitba" - kalorsus on 530 kcal 100 g kohta. Valgud - 5 g, rasvad - 32 g, süsivesikud - 58 g

Šokolaaditahvel "Mars" - kaloreid 453 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,4 g, rasvad - 18,2 g, süsivesikud - 68 g

Müslibatoon Leovit "Kaalust alla ühe nädala jooksul" apteegitill rohelise teega - kaloreid 367 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,2 g, rasvad - 12,4 g, süsivesikud - 59,2 g

Valgubatoon Herbalife "Protein Bar" - kalorisisaldus on 140 kcal 100 g kohta. Valgud - 10 g, rasvad - 4 g, süsivesikud - 15 g

Šokolaaditahvel Cadbury "Picnic" - kalorisisaldus on 504 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,4 g, rasvad - 28,8 g, süsivesikud - 56,6 g

Nestle "KitKat" šokolaaditahvel - kalorsus on 530 kcal 100 g kohta. Valgud - 5,7 g, rasvad - 28 g, süsivesikud - 62 g

Nestle "Nuts" šokolaaditahvel - kalorisisaldus on 498,59 kcal 100 g kohta. Valgud - 6,45 g, rasvad - 25,32 g, süsivesikud - 61,76 g