Toit 2024, Mai

Praetud Peekon - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Praetud Peekon - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Praetud peekon - kalorsus on 321,79 kcal 100 g kohta. Valgud - 21,45 g, rasvad - 25,88 g, süsivesikud - 0,74 g

Valge Vein - Eelised, Omadused, Kalorsus, Toiteväärtus, Vitamiinid

Valge Vein - Eelised, Omadused, Kalorsus, Toiteväärtus, Vitamiinid

Valge vein on alkohoolne jook, mis on valmistatud viinamarjadest, sealhulgas punastest ja roosisortidest. Valge veini eelised tulenevad selle rikkalikust koostisest: vitamiinid, mineraalid, eeterlikud õlid, soolad, happed

Valge Sõstar - Kasulikud Omadused, Koostis, Kalorsus, Toiteväärtus

Valge Sõstar - Kasulikud Omadused, Koostis, Kalorsus, Toiteväärtus

Valge sõstar on Gooseberry perekonna põõsas, mille marjad sisaldavad suures koguses P-vitamiini

Siig - Eelised, Vastunäidustused, Kasutamine, Kalorite Sisaldus, Vitamiinid

Siig - Eelised, Vastunäidustused, Kasutamine, Kalorite Sisaldus, Vitamiinid

Siig on lõhe perekonna kala, mille liha sisaldab PP-vitamiini, mida kasutatakse verehüüvete vältimiseks

Beluga - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Retseptid, Toiteväärtus

Beluga - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Retseptid, Toiteväärtus

Beluga liha on üks rikkamaid oluliste mikroelementide nagu kaltsium, kaalium, fosfor ja raud allikaid. See sisaldab üsna palju A-, B- ja D-rühma vitamiine

Porcini Seened - Kalorite Sisaldus, Omadused, Kasutusala

Porcini Seened - Kalorite Sisaldus, Omadused, Kasutusala

Portseljad on maitse ja toiteväärtuse poolest paremad kui enamik meile tuntud seeni. Tuntud haavade paranemise, toniseerivate ja kasvajavastaste omaduste poolest. Neid soovitatakse kasutada aneemia, ateroskleroosi korral

Valge Karpkala - Kalorite Sisaldus, Toiduvalmistamise Saladused, Kasulikud Omadused

Valge Karpkala - Kalorite Sisaldus, Toiduvalmistamise Saladused, Kasulikud Omadused

Valge karpkala on oma keemilise koostise tõttu karpkalade perekonna kala, mille lihal on antioksüdantsed omadused

Valge Pipar - Omadused, Kasulikud Omadused

Valge Pipar - Omadused, Kasulikud Omadused

Valge pipar on klassikaline aromaatne maitseaine, millel on maitsev maitse. See täiendab hästi kala, lihatoitude, mitmesuguste kastmete, pastade ja juustude maitset

Valge Tee - Sordid, Koostis, Kasulikud Omadused, Kuidas Valmistada

Valge Tee - Sordid, Koostis, Kasulikud Omadused, Kuidas Valmistada

Valgel teel on peen värske lilleline aroom ja õrn mee-meloni maitse. Kõrge maitse tõttu nimetatakse seda õigustatult Hiina keisrite joogiks

Biokefir Agusha 3,2% - Kalorid, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Biokefir Agusha 3,2% - Kalorid, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Biokefir Agusha 3,2% - kalorsus on 56 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,7 g, rasvad - 3,2 g, süsivesikud - 4 g

Biojogurt Tema Roheline Õun - Kalorid, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Biojogurt Tema Roheline Õun - Kalorid, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Biojogurti tema roheline õun - kaloreid 85 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,2 g, rasvad - 2,8 g, süsivesikud - 11,7 g

Peedipealsed - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Peedipealsed - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Peedipealsed - kalorisisaldus on 22 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,2 g, rasvad - 0,13 g, süsivesikud - 4,33 g

Valge šokolaad - Koostis, Kasu Ja Kahju

Valge šokolaad - Koostis, Kasu Ja Kahju

Valge šokolaad on maiustus kakaovõist, piimapulbrist ja suhkrust. Sellele ei lisata kakaopulbrit, seega on see elevandiluust ja sisaldab minimaalselt antioksüdante

Bränd - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Bränd - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Bränd - kalorid 225 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 0,56 g

Kringel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kringel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kringel - kalorisisaldus on 384 kcal 100 g kohta. Valgud - 10,04 g, rasvad - 2,93 g, süsivesikud - 80,39 g

Brioche - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Brioche - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Brioche - kalorisisaldus on 304 kcal 100 g kohta. Valgud - 5,2 g, rasvad - 7,5 g, süsivesikud - 57,2 g

Oad - Eelised, Kahjustused, Omadused, Kalorsus, Toiteväärtus

Oad - Eelised, Kahjustused, Omadused, Kalorsus, Toiteväärtus

Ubade peamine eelis on võime saada taimset valku, mis sisaldab neid suurtes kogustes, mis on eriti oluline neile, kes mingil põhjusel loomseid saadusi ei söö

Parapähkel - Kalorite Sisaldus, Vastunäidustused, Kahju, Kasu

Parapähkel - Kalorite Sisaldus, Vastunäidustused, Kahju, Kasu

Brasiilia pähkel on Lõuna-Ameerika taim, botaaniliselt seotud teradega. Mõjub positiivselt kesknärvisüsteemile, on hüpertensiooniga patsientidel vastunäidustatud

Juust - Omadused, Kalorisisaldus, Rakendus

Juust - Omadused, Kalorisisaldus, Rakendus

Bryndza on kääritatud piimatoode, mis on valmistatud piima fermenteerimisega laabiga. Juustu peetakse kõige tervislikumaks juustuks, mida me kõik teame. Juust säilitab oma kasulikud omadused tootmise iseärasuste tõttu

Brokkoli - Omadused, Kalorite Sisaldus, Rakendus

Brokkoli - Omadused, Kalorite Sisaldus, Rakendus

Brokkoli aitab eemaldada liigseid sooli ja vett, parandada luukoe seisundit, stabiliseerida vereloomet, kaitsta keha vabade radikaalide mõju eest ja toetada närvisüsteemi

Pohl - Omadused, Pealekandmine, Vastunäidustused

Pohl - Omadused, Pealekandmine, Vastunäidustused

Pohl sisaldab rikkalikult kiudaineid ja antatsiide, mistõttu sobib see vähese happesusega seedetrakti haiguste raviks. Kompositsioonis sisalduvad salitsüül- ja bensoehapped võimaldavad seda kasutada antiseptiliselt

Bagel Koos Mooniseemnetega - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Bagel Koos Mooniseemnetega - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Bagel mooniseemnetega - kalorsus on 316 kcal 100 g kohta. Valgud - 8,1 g, rasvad - 6,2 g, süsivesikud - 56 g

Keedetud Bulgur - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Keedetud Bulgur - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Keedetud bulguri kalorite sisaldus on 83 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,08 g, rasvad - 0,24 g, süsivesikud - 18,58 g

Rutabaga - Omadused, Kalorite Sisaldus, Rakendus

Rutabaga - Omadused, Kalorite Sisaldus, Rakendus

Köögiviljapurikas on väärtuslik toidutoode, seda kasutatakse kõhukinnisuse korral, soovitatav on lisada südame-veresoonkonna haigustega patsientide dieeti. Selle diureetiline omadus on teada juba pikka aega ja seda kasutatakse erineva päritoluga tursete raviks

Elderberry - Eelised, Omadused, Kasutamine

Elderberry - Eelised, Omadused, Kasutamine

Elderberry on kuslapuude perekonna mitmeaastane taim. Seljapuumarja kasulikud omadused tänu keerulisele keemilisele koostisele: palavikuvastane, lahtistav, diureetikum, higistav, rahustav, kokkutõmbav

Rooskapsas - Omadused, Eelised

Rooskapsas - Omadused, Eelised

Brüsseli kapsleid kasvatatakse, seetõttu neid looduses ei leidu. Brüsseli kapsaste positiivsed omadused tulenevad suurest vitamiinide ja mineraalsoolade sisaldusest. Kapsas on toitumises asendamatu

Bulgur - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Bulgur - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Bulgur on aurutatud, osaliselt kooritud ja purustatud kõva nisu. Seda teravilja kasutatakse aktiivselt Lähis-Ida, Vahemere ja India köökides

Hamburgeri Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Hamburgeri Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Hamburgeri kukkel - kalorid 263,17 kcal 100 g kohta. Valgud - 5,45 g, rasv - 4,2 g, süsivesikud - 52,18 g

Rukkikukli Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Rukkikukli Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Rukkikukli kalorite sisaldus on 231,8 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,98 g, rasvad - 2,1 g, süsivesikud - 45,29 g

Kirsikukli Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kirsikukli Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kirssidega kukkel - kalorisisaldus on 330 kcal 100 g kohta. Valgud - 5 g, rasvad - 16 g, süsivesikud - 41 g

Rosina Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Rosina Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Rosinatega kukkel - kalorisisaldus on 294,85 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,26 g, rasvad - 10,24 g, süsivesikud - 52,93 g

Kaneelikuklid - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kaneelikuklid - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kaneelikuklid - kalorid 335,81 kcal 100 g kohta. Valgud - 15,92 g, rasv - 9,51 g, süsivesikud - 52,29 g

Moosiga Kukkel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Moosiga Kukkel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Moosiga kukkel - kalorisisaldus on 312,89 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,5 g, rasvad - 7,44 g, süsivesikud - 52,75 g

Kukkel Juustuga - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kukkel Juustuga - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Juustuga kukkel - kalorsus on 350,65 kcal 100 g kohta. Valgud - 13 g, rasvad - 17,08 g, süsivesikud - 40,48 g

Mooniseemne Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Mooniseemne Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Mooniseemnetega kukkel - kalorisisaldus on 313,91 kcal 100 g kohta. Valgud - 8,43 g, rasvad - 7,38 g, süsivesikud - 53,1 g

Kodujuustuga Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kodujuustuga Kukkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kodujuustuga kukkel - kalorsus on 324,04 kcal 100 g kohta. Valgud - 11,26 g, rasvad - 12,01 g, süsivesikud - 42,61 g

Šokolaadikukkel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Šokolaadikukkel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Šokolaadikukli kalorite sisaldus on 331,92 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,07 g, rasvad - 16,01 g, süsivesikud - 43,77 g

Kondenspiimaga Kukkel - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kondenspiimaga Kukkel - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kondenspiimaga kukkel - kalorsus on 314,13 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,94 g, rasvad - 8,07 g, süsivesikud - 56,99 g

Õunakukkel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Õunakukkel - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Õunakukli kalorite sisaldus on 220,36 kcal 100 g kohta. Valgud - 5,05 g, rasvad - 3,45 g, süsivesikud - 40,47 g

Võikukli Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Võikukli Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Võikukli kalorite sisaldus on 339 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,9 g, rasvad - 9,4 g, süsivesikud - 55,5 g