Terviseartiklid

Kalorid Ja Jalgratas

Kalorid Ja Jalgratas

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Rattasõit pole mitte ainult lõbus ja huvitav, vaid ka kaalulangetamiseks. Ja see pole üllatav, sest jalgrattal põletatakse kaloreid suurtes kogustes

Hingamisharjutused Kõhu Salenemiseks

Hingamisharjutused Kõhu Salenemiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Hingamisvõimlemise harjutused aitavad lisaks kaalukaotusele oluliselt kaasa ka ainevahetuse ja keha üldise seisundi parandamisele

Kuidas Jalgrattaga Kaalust Alla Võtta

Kuidas Jalgrattaga Kaalust Alla Võtta

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Rattasõit on meie jaoks nauditavam. Kuidas jalgrattal kaalust alla võtta, ühendades äri rõõmuga? Treenerid kinnitavad, et see on täiesti võimalik

Harjutus Kehakaalu Langetamiseks - Kehaliste Harjutuste Tüübid Ja Soovitused Nende Rakendamiseks

Harjutus Kehakaalu Langetamiseks - Kehaliste Harjutuste Tüübid Ja Soovitused Nende Rakendamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Salendav treening on üks tõhusamaid meetodeid. Harjutamiseks on vaja hantleid, põrandal treeningmatti, kitsa elastse polsterdusega pinki, spordirõivaid ja jalanõusid

Jooksurajal Kaalu Kaotamine

Jooksurajal Kaalu Kaotamine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Jooksurajal kaalu langetamine on tõhus viis kaalust alla võtta. Muidugi tuleb sporditegevus kombineerida toitumise korrigeerimisega

Kuidas Joosta, Et Oma Kõhtu Tõsta

Kuidas Joosta, Et Oma Kõhtu Tõsta

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Jooksmine on suurepärane vahend keha kujundamiseks ja tervise edendamiseks. Fitnesstreener ütleb teile, kuidas joosta, et vabaneda oma kõhust ja teha seda kiiresti

Salendav Köis

Salendav Köis

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Kaalulangetamiseks taignarullile hüppamine on tõhus viis kaalust alla võtta

Hantli Salendavad Harjutused

Hantli Salendavad Harjutused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Hantlitega jõuharjutused aitavad keha pingutada, lihaseid üles pumbata ja paarist kilost ülekaalust vabaneda

Harjutused Kiireks Kehakaalu Langetamiseks

Harjutused Kiireks Kehakaalu Langetamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Võitluses ülekaaluga on kiireks kaalulangetamiseks mõeldud harjutused väga populaarsed. Nende tõhususe tagamiseks peate järgima mitmeid reegleid

Salendav Kõhuvõimlemine

Salendav Kõhuvõimlemine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Selleks, et joonis oleks ideaalne, on vaja kõhul kaalust alla võtta võimlemist. See peaks sisaldama harjutusi kõigile kõhulihaste rühmadele

Puhastav Klistiir Kehakaalu Langetamiseks

Puhastav Klistiir Kehakaalu Langetamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Puhastav klistiir on üks kaalu langetamise viise. Seda protseduuri saab läbi viia kodus, kuid tuleb järgida mitmeid olulisi tingimusi

Veresoonte Puhastamine Rahvapäraste Ravimitega

Veresoonte Puhastamine Rahvapäraste Ravimitega

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Veresoonte puhastamine on protseduur, mis aitab inimesel vabaneda peavalust, skleroosist, artriidist, tugevdada immuunsüsteemi

Kontoritöötajate Vannutatud Sõbrad

Kontoritöötajate Vannutatud Sõbrad

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Lihtsaim asi, millega kontoritöötaja silmitsi seisab, on allergia tolmu vastu kontoris. Selleks, et mitmevärviliste tähtede vastu ei köhiks, puhastage oma töökohta sageli

Märkus Vanematele: Mida Peate Teadma Gripi Ja SARSi Kohta

Märkus Vanematele: Mida Peate Teadma Gripi Ja SARSi Kohta

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Kui lapsel on väga halb enesetunne, on siiski parem pöörduda arsti poole ja mitte tugineda teie teadmistele. Lapse kehal on üks ohtlik tunnus: seisund võib halveneda palju kiiremini kui täiskasvanutel. Seetõttu ei pruugi vanemate tõhususest sõltuda mitte ainult tervis, vaid ka lapse elu

Öösel Lapsel Kuiv Köha: Kuidas Rahuneda, Põhjused

Öösel Lapsel Kuiv Köha: Kuidas Rahuneda, Põhjused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Kuiv köha on kõige sagedasem põhjus lastearstiga ühendust võtmiseks. Ravi sõltub põhjusest, kasutatakse ka inhalatsioone, paikselt kasutatavaid preparaate

Laste Adenoididega Köha: Ravi, ülevaated, Video

Laste Adenoididega Köha: Ravi, ülevaated, Video

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Adenoididega köha on oma olemuselt refleks. Selle ravi eesmärk on kõrvaldada adenoidid ise, see võib olla konservatiivne või kirurgiline

Kuiv Köha Lapsel Ilma Palavikuta: Kuidas Ravida, Rahvapärased Abinõud

Kuiv Köha Lapsel Ilma Palavikuta: Kuidas Ravida, Rahvapärased Abinõud

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Selle kohta, kuidas ravida kuiva köha lapsel ilma palavikuta, peate küsima oma arstilt, kuna ravi olenevalt põhjusest on erinev

Kuiv Köha Täiskasvanul, Ilma Palavikuta: Kuidas Ravida, Kui See Ei Kao Pikka Aega

Kuiv Köha Täiskasvanul, Ilma Palavikuta: Kuidas Ravida, Kui See Ei Kao Pikka Aega

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Täiskasvanu kuiv köha võib esineda füsioloogiliselt vastusena hingamisteede limaskesta ärritusele või areneda patoloogilise protsessi taustal

Köha Raseduse Ajal 2 Trimestril: Ravi, ülevaated

Köha Raseduse Ajal 2 Trimestril: Ravi, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Köha raseduse ajal 2 trimestril: põhjused. Ravimite ja traditsioonilised ravimeetodid

Kuidas Ravida Köha Raseduse Ajal 3. Trimestril Kodus

Kuidas Ravida Köha Raseduse Ajal 3. Trimestril Kodus

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Raseduse ajal tuleb köha ravida 3. trimestril arsti järelevalve all, olles ettevaatlik, kuna see võib mõjutada mitte ainult naise, vaid ka lapse tervist

Lapse Kuiv Köha: Kuidas Kodus Ravida

Lapse Kuiv Köha: Kuidas Kodus Ravida

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Lapse kuiva köha saab ravida kodus. Kasutatakse erinevaid meetodeid: sissehingamine, taimne ravim, köhavastased ravimid

Täiskasvanu Püsiv Köha: Põhjused Ja Ravi Kodus

Täiskasvanu Püsiv Köha: Põhjused Ja Ravi Kodus

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Täiskasvanu püsiv köha viitab tavaliselt patoloogilise protsessi esinemisele kehas ja nõuab seetõttu uurimist ja ravi

Mao Köha: Sümptomid Ja Ravi Täiskasvanutel Ja Lastel

Mao Köha: Sümptomid Ja Ravi Täiskasvanutel Ja Lastel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Mao köha on kroonilise köha tüüp, mille esinemist ei seostata nohu, hingamisteede ja kardiovaskulaarsüsteemi haigustega

Köha Raseduse Ajal 1. Trimestril: Ravimeetodid

Köha Raseduse Ajal 1. Trimestril: Ravimeetodid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Köha ravi raseduse 1. trimestril peaks olema naisele ja lootele ohutu. Köha esineb sel ajal erinevatel põhjustel, alates tavalisest nohust kuni punetisteni

Kopsupõletiku Tüübid Täiskasvanutel, Lastel Ja Vastsündinutel: Klassifikatsioon

Kopsupõletiku Tüübid Täiskasvanutel, Lastel Ja Vastsündinutel: Klassifikatsioon

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Kopsupõletiku jagunemine tüüpideks on vajalik haiguse tekitaja hävitamiseks mõeldud õige ravi kindlakstegemiseks ning prognoosi hindamiseks

Mitu Päeva Kestab Temperatuur Stenokardia Korral Lastel Ja Täiskasvanutel

Mitu Päeva Kestab Temperatuur Stenokardia Korral Lastel Ja Täiskasvanutel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Stenokardiaga palavik on üks peamisi sümptomeid. Palaviku kestus sõltub põletikulise protsessi raskusest ja patoloogia vormist

Täiskasvanu Külmetuseta Köha: Põhjused Ja Ravi

Täiskasvanu Külmetuseta Köha: Põhjused Ja Ravi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Täiskasvanu külmetuseta köha põhjused võivad olla füsioloogilised või patoloogilised, seetõttu on selle arenguga vajalik läbida uuring

Jääk Köha Lapsel: Kuidas Ravida Rahvapäraseid Ravimeid Ja Ravimeid

Jääk Köha Lapsel: Kuidas Ravida Rahvapäraseid Ravimeid Ja Ravimeid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Järelejäänud köha võib last häirida mitu nädalat pärast haigust. Sel perioodil on oluline aidata kehal taastuda ja vältida tüsistusi

Köha Pärast Söömist: Põhjus Ja Kuidas Ravida Rahvapäraseid Ravimeid

Köha Pärast Söömist: Põhjus Ja Kuidas Ravida Rahvapäraseid Ravimeid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Köha pärast söömist võib esineda füsioloogilistel põhjustel või näidata patoloogilise protsessi olemasolu kehas, mistõttu ei tohiks seda ignoreerida

Kuiva Paroksüsmaalse Köha Ravi Täiskasvanutel Ja Lastel

Kuiva Paroksüsmaalse Köha Ravi Täiskasvanutel Ja Lastel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Kuiv paroksüsmaalne köha võib olla erinevate haiguste sümptom. Köhast vabanemiseks peate välja selgitama selle põhjuse

Lapse Nõrgenenud Immuunsus: Kuidas Aidata

Lapse Nõrgenenud Immuunsus: Kuidas Aidata

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Immuunsus jaguneb kaasasündinud ja omandatud. Esimesega sünnib laps, teine koguneb kogu elu jooksul varasemate haiguste, vaktsineerimiste, erinevate seerumite ja antikehade sisseviimise tagajärjel

Vere Köhimine: Mis See Võib Olla Ja Mida Teha, Põhjused, Video

Vere Köhimine: Mis See Võib Olla Ja Mida Teha, Põhjused, Video

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Vere köhimine (hemoptüüs) on hingamisteede ja kardiovaskulaarsüsteemi erinevate haiguste sümptom, selle olemasolu nõuab põhjuse kohustuslikku tuvastamist

Pikaajaline Köha Lapsel: Kuidas Kodus Ravida, ülevaated

Pikaajaline Köha Lapsel: Kuidas Kodus Ravida, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Lapse venivat köha ei saa eirata, kuna see võib viidata patoloogilise protsessi progresseerumisele või tõsiste komplikatsioonide tekkele

Vasakpoolne Kopsupõletik: Mis See On Ja Kui Palju Ravitakse Täiskasvanutel Ja Lastel

Vasakpoolne Kopsupõletik: Mis See On Ja Kui Palju Ravitakse Täiskasvanutel Ja Lastel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Vasakpoolse kopsupõletiku areng on harvem kui parema kopsu kahjustus. Enamasti on see tingitud vähenenud immuunvastusest, mis raskendab ravi

Basaalne Kopsupõletik: Sümptomid Ja Ravi Täiskasvanutel Ja Lastel, Põhjused

Basaalne Kopsupõletik: Sümptomid Ja Ravi Täiskasvanutel Ja Lastel, Põhjused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Radikaalne kopsupõletik on haigus, mille korral põletik lokaliseerub kopsujuure piirkonnas. Õigeaegse ravi alustamisel on prognoos soodne

Polüsegmentaalne Kopsupõletik: Parempoolne Ja Vasakpoolne, Ravi

Polüsegmentaalne Kopsupõletik: Parempoolne Ja Vasakpoolne, Ravi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Polüsegmentaalne kopsupõletik on mitme kopsusegmendi piiritletud põletik ja seda iseloomustab äge algus, raske mürgistus ja palavik

Öösel Köha Täiskasvanul: Põhjused, Ravi, Ennetamine

Öösel Köha Täiskasvanul: Põhjused, Ravi, Ennetamine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Öine köha täiskasvanutel võib viidata patoloogiale või olla füsioloogiline reaktsioon ärritavale ainele, seetõttu tuleb ravi alustada alles pärast põhjuse väljaselgitamist

Südame Köha: Sümptomid, Ravi, Põhjused, Mis See On

Südame Köha: Sümptomid, Ravi, Põhjused, Mis See On

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Südame köha: sümptomid, põhjused ja ravi. Milliste haiguste taustal see patoloogia võib esineda

Öine Köha Lapsel: Põhjused Ja Ravi

Öine Köha Lapsel: Põhjused Ja Ravi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Öine köha on tavaline arstiabi otsimise põhjus. Sümptomist saate vabaneda alles pärast selle etioloogia kindlakstegemist

Stenokardia Ilma Palavikuta: Sümptomid Täiskasvanutel Ja Lastel, Foto

Stenokardia Ilma Palavikuta: Sümptomid Täiskasvanutel Ja Lastel, Foto

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Ilma palavikuta stenokardia diagnoositakse katarraalseks. Ainult otolarüngoloog võib määrata selle haiguse vormi ravi, nagu ka teiste ägedate tonsilliitide korral