Toit 2024, November
Kašupähkel on termofiilne puu, mille vili koosneb 2 osast. Meie riikides süüakse ainult pähkleid. India pähklitel on anti-düsenteeria, toonik, antiseptiline, antimikroobne, antibakteriaalne toime
Kiivi kasulikud omadused on tingitud selle väga rikkast vitamiinisisaldusest. Kiivi eemaldab kehast soolad, tugevdab immuunsust, hoiab ära paljude infektsioonide tekke, aitab erinevate haiguste ravis
Kiwano on kõrvitsa perekonna vili, millel on roheline liha ja kollane nahk, mis on kaetud pehmete okastega
Kirsimahlast saadud kissell - kalorsus on 78 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,2 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 18,9 g
Kimchi on vürtsikas maitsestatud marineeritud köögivili. Ilma selle populaarse roogata pole Koreas ükski söögikord täielik
Vahtrasiirup on Sapindovite perekonna paksenenud mahl. Tundub selge viskoosne vedelik
Jõhvikakaste on tervislik toode, mis on tuntud juba pikka aega ja mida iseloomustab magushapu maitse. Hankige see jõhvikatest
Maasikate peamine omadus on kõrge C-vitamiini sisaldus. Maasikate kalorite sisaldus 100 grammi marjade kohta on ainult 36,9 kcal, seega on see dieettoode. Maasikad tugevdavad veresooni ja immuunsüsteemi
Jõhvikad on väärtuslik meditsiiniline lödimarja. Jõhvikate omadused: antibakteriaalsed ja põletikuvastased, mille tõttu marja peetakse looduslikuks antibiootikumiks. Kehasse sattunud jõhvikad takistavad patogeensete bakterite arengut
Kitsejuust on kitsepiimast saadud toode, mis sisaldab kasulikke mineraale
Kozinak Peanut - kalorite sisaldus on 515,4 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,5 g, rasvad - 30,25 g, süsivesikud - 44,56 g
Kirsikompott - kalorisisaldus on 57 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,2 g, rasvad - 0,1 g, süsivesikud - 13,8 g
Kookospähkel on kookospuu puu, mida hinnatakse eriti viljaliha, kookospiima ja kookosõli poolest
Maapähklitega maiuspala "Bonfetti" - kaloreid 424 kcal 100 g kohta. Valgud - 10 g, rasvad - 13 g, süsivesikud - 66 g
Kommid "Kuivatatud aprikoosid Kremlinlina Chocolate" - kalorsus on 394 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,6 g, rasvad - 14,3 g, süsivesikud - 62,6 g
Kohlrabi, olles punase kapsa tüüp, on pallikujuline tüvetaim. Kohlrabi regulaarne kasutamine avaldab soodsat mõju seedetraktile, sapipõie, maksa; stabiliseerib ainevahetust
Vorst - hakkliha, millele on lisatud rasva, vürtse ja soola, pakendatud piklikusse ümbrisesse. Jagatud vastavalt küpsetusmeetodile
Hobuseliha sisaldab teist tüüpi lihaga võrreldes kõige rohkem valku. See on hüpoallergiline, nii et isegi lapse keha omastab hobuseliha hästi. Dieediteraapias kasutatakse palju hobuseliha omadusi
ROSHEN maiustused Kirss šokolaadis - kalorsus on 400 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 20 g, süsivesikud - 47 g
Candy Akkond "Fitsi multigrains and kuivatatud aprikoosid" - kalorsus on 299 kcal 100 g kohta. Valgud - 6 g, rasvad - 5 g, süsivesikud - 57 g
Candy Red Star "Lucky Days" piimakaramell maapähklitega - 444 kcal 100 g kohta. Valgud - 11 g, rasvad - 32 g, süsivesikud - 47 g
Maiustused Yashkino "Heledam!" maapähklid pehmes karamellis - kalorisisaldus on 478 kcal 100 g kohta. Valgud - 10,3 g, rasvad - 24,4 g, süsivesikud - 53 g
Rot Front maiustused "Baarid" - kalorite sisaldus on 514 kcal 100 g kohta. Valgud - 10,7 g, rasvad - 29,5 g, süsivesikud - 53,2 g
Kaneel - kalorite sisaldus on 247 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,99 g, rasvad - 1,24 g, süsivesikud - 80,59 g
Konjak on kvaliteetne viinamarjapõhine kange alkohoolne jook, mis on saadud rangelt määratletud tehnoloogia järgi. Väikestes kogustes tõstab konjak vererõhku, leevendab peavalu, suurendab keha toonust
Aprikoosikivi kalorite sisaldus on 520 kcal 100 g kohta. Valgud - 25 g, rasvad - 45,4 g, süsivesikud - 2,8 g
Selt on rasvase ja õrna viljalihaga merekala. Sisaldab palju kasulikke mineraale ja mikroelemente. Arstid soovitavad seda kala süüa absoluutselt kõigile inimestele, eriti eakatele
Koriander on Umbrella perekonna rohttaim, mis näeb välja nagu petersell
Krabipulgad on toiduainetööstuse toode, mis on valmistatud kalahakklihast, tärklisest ja sojavalgust
Nõges - kalorite sisaldus on 24,8 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,5 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 5 g
Krabid on kümnejalgsete koorikloomade infraorder, kes elavad nii meres kui ka magevees. Krabiliha on delikaatsed mereannid, millel on õrn maitse
Punapeedi eelised tulenevad rikkalikust vitamiinide koostisest. Punapeetil on rahustav ja vasodilatatiivne toime. See tugevdab mälu, ravib neuroose ja unetust, stimuleerib aju ateroskleroosi korral
Oma kasulike omaduste tõttu, mida hinnati juba 16. sajandil, nimetatakse punaseid sõstraid sageli tervisemarjaks. Punaste sõstardite omadused: põletikuvastane, kolereetiline, lahtistav, palavikuvastane. See peatab neoplasmide kasvu
Punane vein on vein, mis on valmistatud punastest viinamarjasortidest tehnoloogia abil, mis tagab antotsüaniinide kandumise puuvilja nahalt virdele
Krevetid on kümnevõistluse järjekorrast pärit infrapunakoorikud. Krevetid pole mitte ainult maitsvad, vaid ka krevetid on väga tervislikud, kuna sisaldavad palju vitamiine, mineraale ja mikroelemente
Rudd on karpkalade perekonna kala, kelle pikkus on 20–50 cm. Rudd on madala rasvasisaldusega
Punase kapsa eelised tulenevad rikkalikust vitamiinide ja toitainete sisaldusest. Punane kapsas on valgusisalduses kõigi köögiviljade seas liider, samas kui dieettoode
Küülik on jäneseperekonna imetajate perekonna loom. Küülikuliha peetakse kvaliteetseks dieettooteks, mille toiteväärtus on paljude teiste loomade lihast parem
Kress on ristõieliste sugukonna üheaastane ürdi, millel on terav maitse ja eriline vürts. Kressi regulaarsel kasutamisel toidus normaliseerub, detoksifitseerib ja parandab seedimist vererõhk. Rahvameditsiinis on vesikressi pikka aega kasutatud tugevdava ja põletikuvastase ainena
Nisutangud - kalorsus on 335,5 kcal 100 g kohta. Valgud - 16 g, rasvad - 1 g, süsivesikud - 70 g