Toit
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Roosa lõhe on lõheperekonna kala. Roosa lõhe eelised tulenevad vitamiinide, polüküllastumata rasvhapete rikkalikust koostisest. Roosa lõhe kasulikud omadused avaldavad kasulikku mõju närvi-, vereringe- ja seedesüsteemile
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kikerherned - kaunviljad, liblikõieliste sugukonna taim, mille terad sisaldavad rohkesti vitamiine, kaltsiumi ja kvaliteetseid rasvu
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Sinep on sinepipulbrist valmistatud kuum maitseaine, mis on täidetud veega ja paisub
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Sinepiõli on sinepiseemnetest saadud taimeõli, mida kasutatakse pagari-, kondiitritööstuses ja konservitööstuses
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Grappa on viinamarjajääkidest valmistatud brändiklassi alkohoolne jook
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Granaatõunamahl on magushapu maitsega tervislik jook, mida kasutatakse paljude haiguste raviks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Poola seene - kalorisisaldus on 19 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,7 g, rasvad - 0,7 g, süsivesikud - 1,5 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kreeka jogurt on väga paks jogurt, mille konsistents on pigem kodujuust. See ainulaadne toode on väga kasulik, seega pole üllatav, et see on tuntud kogu maailmas
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Mere kammkarbid - kahest ventiilist koosnev mereandide maius, mille tippude külgedel on lamedad väljakasvud
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Greibi peamine eelis on võime vähendada kolesteroolitaset tänu selles sisalduvatele antioksüdantidele, bergamotiinile ja naringeniinile. Greibi söömine on hea südamehaiguste ja vereringehäirete ennetaja
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Tatra peamine ja tuntud kasulik omadus on kõrge rauasisaldus, mis aitab madala hemoglobiinisisalduse ja aneemia korral. Lisaks sisaldab tatar tsinki, molübdeeni, kaaliumi, joodi, koobaltit, vitamiine B, E, PP, fosforit, kaltsiumi
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Keedetud puravikud - kalorsus on 28 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,17 g, rasvad - 0,47 g, süsivesikud - 5,29 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Seened on toiduvalmistamisel ja meditsiinis kasutatavate elusorganismide rühm. Seened sisaldavad palju mineraale ja vitamiine ning A-vitamiin on karoteeni kujul. Vitamiinid B1 ja B2, PP ja C esinevad suures koguses
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Praetud puravikud - kalorsus on 26 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,58 g, rasvad - 0,33 g, süsivesikud - 4,04 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kuivatatud puravikud - kalorsus on 286 kcal 100 g kohta. Valgud - 30,3 g, rasvad - 14,3 g, süsivesikud - 9 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Guster - kalorisisaldus on 97 kcal 100 g kohta. Valgud - 15,1 g, rasvad - 2,4 g, süsivesikud - 0 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Tänu rikkalikule koostisele on teada sellised pirni kasulikud omadused: gastriidi ennetamine, maksa patoloogiad, kuseteede süsteem, koletsüstiit, peavalude, depressiooni, unetuse ravi jne
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Guanabana (graviola, hapukooreõun, annona torkiv) on Kariibi merel ja Ladina-Ameerikas levinud troopiline puuviljataim
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Guarana on perekonna Sapindov igihaljas põõsas, mille seemnetest valmistatakse energiajooke
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Želatiin on valguline aine, mida toodetakse loomade luudes, kõhredes, nahas ja veenides leiduva kollageeni denatureerimisel
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kollane minke - kalorisisaldus on 88 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,5 g, rasvad - 2 g, süsivesikud - 0 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kuivatatud kollane vaala - kalorsus on 267 kcal 100 g kohta. Valgud - 50 g, rasvad - 7,5 g, süsivesikud - 0 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kuiv starterikultuur - kalorisisaldus on 330 kcal 100 g kohta. Valgud - 11 g, rasvad - 2 g, süsivesikud - 67 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Vitamiinirikast jänest iseloomustab liha kõrge toiteväärtus. Jänest soovitatakse toidule lisada nii maksa-, seedetraktihaigustega kui ka allergiate, kõrge vererõhu all kannatavatele inimestele
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Selleks, et oma keha mitte kahjustada ja suhkruasendajate kasutamisest rohkem kasu saada, peate teadma nende toimemehhanismi
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Meditsiini seisukohalt on metsmaasikad väärtuslik multivitamiinravim, mis aitab diabeedi, vitamiinipuuduse ja kehva ainevahetuse korral. Metsmaasikaid nimetab rahvas ka kuivemaks ja marjaks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Säga on ahvenaperekonna merekala. Säga eelised selle koostises. See aitab taastada nägemist ja nahka, puhastab veresooni ja hoiab ära kardiovaskulaarsüsteemi haigusi
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Mitmepalgeline säga - kalorisisaldus on 126 kcal 100 g kohta. Valgud - 19,6 g, rasvad - 5,3 g, süsivesikud - 0 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Ziziphus, unabi või hiina kuupäev, on üks parimaid ravimtaimi maailmas. Selles on palju C-, P-vitamiine, mis noorendavad ja puhastavad veresooni
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Zira - peterselliperekonna vürtsika ürdi seemned, kergelt mõru pähklimaitsega
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Rosinad rosinad - kalorsus on 279 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,3 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 71,2 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Tobiko on jaapanikeelne nimetus lendkala kaaviarile, mida kasutatakse sushi, rullide valmistamisel, samuti salatite ja muude roogade kaunistamiseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kuivatatud viigimarjad - kalorsus on 257 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,1 g, rasvad - 0,8 g, süsivesikud - 57,9 g
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Türgi on suurim kodulind. Kasulike omaduste olemasolu tõttu on kalkun juhtpositsioonil, ületades sellega isegi vasikaliha. Ainult üks portsjon kalkuniliha päevas võib anda inimesele igapäevase vajaduse elutähtsa PP-vitamiini järele
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Taipi kasulikke omadusi kasutatakse vitamiinipuuduse, mädase tonsilliidi raviks, toksiinide ja raskemetallide soolade eemaldamiseks kehast, samuti gripi, nohu ja südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Tänu puuviljades sisalduvale kaaliumile on teada sellised viigimarjade kasulikud omadused: see laiendab ja lõdvestab veresooni, on hüpertensiooni profülaktiline aine, on kasulik veenihaiguste ja kardiovaskulaarsete patoloogiate korral
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Jogurt on kääritatud piimatoode. Kasulikud omadused: takistab putrefaktiivsete bakterite paljunemist soolestikus; parandab seedimist ja mao tööd; aitab puhastada soolestikku toksiinidest, toksiinidest ja väljaheitest jne
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Suvikõrvits on madala kalorsusega ja seetõttu peetakse seda dieettooteks. Värske suvikõrvits sisaldab suures koguses vitamiine ja mineraale, mis aitab kaasa keha üldisele tervisele
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Calvados on alkohoolne jook, mis on valmistatud õunasiidri destilleerimisest. Prantsusmaad peetakse tema kodumaaks
Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01
Kamtšatka krabi - kalorisisaldus on 84 kcal 100 g kohta. Valgud - 18,29 g, rasvad - 0,6 g, süsivesikud - 0 g