Meditsiiniline teatmik - haigused, diagnoosid, ravimeetodid
Toimetaja Valik
Huvitavad Artiklid
Uus
Viimati modifitseeritud
2025-11-02 20:11
Adalatil on väljendunud hüpotensiivne, vasodilataator ja antianginaalne toime
2025-11-02 20:11
Kasutusjuhend Anaprilini tabletid. Teave vastunäidustuste, ülevaadete, analoogide ja ravimi hinna kohta apteekides
2025-11-02 20:11
ACC on mukolüütiliste ainete rühma kuuluv ravim. Näidustused ACC kasutamiseks on kõik haigused ja seisundid, mille korral hingamisteedesse koguneb röga
2025-11-02 20:11
Aspermatism (aspermatismus; a- - negatiivne osa + kreeka sperma, spermatos - sperma, sperma) - ejakulatsiooni puudumine vahekorra ajal
2025-11-02 20:11
Hüpertensioon (püsiv vererõhu tõus) mõjutab umbes 20% maailma elanikkonnast. Enamik patsiente tarvitab arstide poolt välja kirjutatud ravimeid, et säilitada rõhk enam-vähem vastuvõetaval tasemel. Kuid hüpertensiooniga saate võidelda rahvapäraste ravimitega
Enim kuu
Keha suurepärases vormis hoidmiseks on fitnesstreenerid välja töötanud spetsiaalsed naistele mõeldud lihasharjutused
Sageli on naised huvitatud sellest, kuidas kaotada 2 kg kiiresti ja ilma dieedita. Parim viis selle probleemi lahendamiseks on teha iga nädal üks paastupäev
Kas teate, kui palju kaloreid kulutatakse toimingu sooritamisel? Igasugune inimlik tegevus - kõndimine, koristamine või lihtsalt magamine - kulutab teatud hulga kaloreid
Tüdruku kehakaalu langetamiseks võite pöörduda spetsialisti poole. Kuid vastus sellele küsimusele peitub banaalsetes reeglites - tasakaalustatud toitumine ja piisav kehaline aktiivsus
Me kõik teame, et kaalu langetamiseks peate kulutama rohkem kaloreid, kui keha saab toidust. Kuidas kulutate kaloreid tõhusalt? Pakume teie tähelepanu mitmel viisil
Sageli huvitab mehi ja naisi küsimus, kuidas külgi eemaldada. Liikumine ja tasakaalustatud toitumine aitavad toime tulla
Mõnikord mõtlevad mehed, kuidas õllekõht eemaldada. Vastus sellele küsimusele on väga lihtne - peate järgima tervislikke eluviise: piirama alkohoolsete jookide kasutamist, tegelema spordiga
Küsimus, kuidas pärast keisrilõike kaalust alla võtta, muretseb paljusid naisi, kes pidid selle operatsiooni läbi tegema. Raseduse ajal venitavad kõik naised kõhulihaseid, nahka ja nahaalust kude ning rasv ladestub külgede ja kõhu piirkonda. Keisrilõike läbinud naiste olukorda raskendab asjaolu, et muu hulgas jääb kõhule arm
Suvi on suurepärane aeg mitte ainult lõõgastumiseks, vaid ka kaalulangetamiseks. Kuidas suvel kiiresti ja lihtsalt kaalust alla võtta? Järgige meie näpunäiteid ja ärge jätke võimalust oma figuuri parandada
Kas teate olukorda, kui miski ei valuta, kuid tunne, et te ei lahku, ei jäta? Kas olete külmunud, siis vastupidi, piinab teid kuumus, kui teised midagi sellist ei koge?
Kui naine soovib kaalust alla võtta, kuid ei leia aega treenimiseks, on loomulik, et teda huvitab, kuidas kaalust alla võtta ilma spordita
Crossfiti harjutused on populaarne treenimissüsteem, mis põhineb mitmesuguste funktsionaalsete liigutuste kasutamisel, mida sooritatakse kõrge intensiivsusega
Lati abil treenides töötatakse välja enamik lihasrühmi, seega on horisontaalsete ribaharjutuste tegemine hea viis kõigi lihasrühmade, eriti rindkere ja seljaosa ülesehitamiseks
Harjutuste sooritamine horisontaalsel ribal ja ebaühtlastel ribadel on üsna keeruline. Seetõttu peate alustama väikeste koormustega, suurendades neid järk-järgult
Salendav ketas või terviseketas on kodune treeningmasin, mida tunneme juba lapsepõlvest. See on suurepärane võimalus kaotada liigsed kilod ja tugevdada kõhulihaseid
Rõngas kogub muud kaalu langetamise meetodite seas järjest rohkem populaarsust. Rõngas eemaldab küljed, parandab vereringet, stimuleerib kõhulihaste tööd
Sageli küsivad naised treenerilt, kuidas kõht kõveraga eemaldada. Rõnga pöörlemisel töötavad kõhulihased, nii et harjutuse ajal saate modelleerida ilusat vöökohta
Hula hoop kaalulangetamiseks on kõige lihtsam ja samal ajal tõhus kodune treeningmasin. Mida suurem on rõnga läbimõõt, seda lihtsam on seda keerata, kuid see annab ka vähem koormust
Salendavad kilemähised aitavad teil vähendada liigset kaalu ja parandada naha seisundit. Mähisega kaasnevad harjutused suurendavad efekti
Enne endale klistiiri tegemist peate uurima selle protseduuri tehnoloogiat. Klistiiri saab teha kruusiga Esmarch või tavalise pirniga