Toit 2024, November

Joodi - kalorsus on 719 kcal 100 g kohta. Valgud - 10,8 g, rasvad - 79,55 g, süsivesikud - 3,98 g

Kilttursk on tursaperekonna kala, mille eripära on kolme selja- ja kahe pärauime olemasolu

Burger Kingi kirsikook - kaloreid 230 kcal 100 g kohta. Valgud - 2 g, rasvad - 12 g, süsivesikud - 29 g

Pita - kalorisisaldus on 275 kcal 100 g kohta. Valgud - 9,1 g, rasvad - 1,2 g, süsivesikud - 55,7 g

McDonaldsi kirsikook - kaloreid 226 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,7 g, rasvad - 11 g, süsivesikud - 28 g

Pita Grik Mc Donalds - kaloreid 265 kcal 100 g kohta. Valgud - 13 g, rasvad - 13 g, süsivesikud - 23 g

Bambusevõrsed - kalorsus on 27 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,6 g, rasvad - 0,3 g, süsivesikud - 5,2 g

Pitahaya on mahlane vili, mis kasvab puulaadse kaktuse varte otstes. Neid on kolme tüüpi: kollane, punane ja Costa Rica

Raud on karpkalade perekonna kala, millel on antioksüdandid ja mis sisaldab polüküllastumata rasvhappeid

Plantain - kalorite sisaldus on 26 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,4 g, rasvad - 0,09 g, süsivesikud - 7 g

Puravik on perekonna Leccinum seen, mida leidub kõige sagedamini kasesaludes. Koristatud suve algusest hilissügiseni

Lauasool on toidutoode, mis jahvatatuna on väikesed valged kristallid

Speltanisu kalorsus on 338 kcal 100 g kohta. Valgud - 14,57 g, rasvad - 2,43 g, süsivesikud - 70,19 g

Koirohi - kalorisisaldus on 32 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,33 g, rasvad - 0,52 g, süsivesikud - 7,44 g

Puravik on Boletide sugukonna seen, mis kasvab peamiselt leht- ja segametsades

Pomelo on tsitruseliste sugukonna taim, mille vilju võrreldakse sageli greibiga, kuid erinevalt viimasest pomelost puudub tal kibe maitse

Portobello - kalorisisaldus on 22 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,09 g, rasvad - 0,34 g, süsivesikud - 3,26 g

Tomat on ürt, Solanaceae perekonna mari. Puuvilju iseloomustab madal kalorsus ning rikkalik vitamiinide ja mineraalide koostis

Kirsstomatid on 25-30 grammi kaaluvate väikeste puuviljadega aiasort

Port on traditsiooniline Portugali jook, mis on valmistatud spetsiaalse tehnoloogia abil teatud viinamarjasortidest

Hapendatud piim on kääritatud piimatoode, mis on paks hapupiim

Puerh on Hiina tee, millel on toniseeriv ja tervendav toime inimese kehale

Põhjaputassuu on tursaperekonna ori, keda eristab lahja liha ning meeldiv maitse ja aroom

Taimen - kalorisisaldus on 119 kcal 100 g kohta. Valgud - 18,9 g, rasvad - 4,8 g, süsivesikud - 0 g

Tabasco on väike kuum pipar, mida kasutatakse maailmakuulsa samanimelise kastme valmistamiseks

Tamarind on datliperekonna troopilise taime vili, mis näeb välja nagu paljude seemnetega kaunataoline uba

Tamarillo on sile pinnaga eksootiline puu, mis näeb välja nagu tomat ja on munakujuline

Kodujuust on üks tervislikumaid kääritatud piimatooteid. Valmistatud hapupiimast

Ram - kalorisisaldus on 88 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,5 g, rasvad - 2 g, süsivesikud - 0 g

Pöörded - kalorisisaldus on 54 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,5 g, rasvad - 0,3 g, süsivesikud - 9,4 g

Terpug on Terpugovide perekonna kala, mille iseloomulik tunnus on tumedad ja heledad vertikaalsed triibud kehal

Teriyaki on klassikaline Jaapani kaste, mis põhineb riisiveinil, suhkrul ja sojakastmel

Tedre - kalorite sisaldus on 253,9 kcal 100 g kohta. Valgud - 18 g, rasvad - 20 g, süsivesikud - 0,5 g

Kuivatatud tüümian (tüümian) - kalorsus on 276 kcal 100 g kohta. Valgud - 9,11 g, rasvad - 7,43 g, süsivesikud - 63,94 g

Tilapia on Cichlidide perekonna kalade perekond, mis on populaarne isegi professionaalsete kokkade seas

Köömned - kalorisisaldus on 333 kcal 100 g kohta. Valgud - 19,77 g, rasvad - 14,59 g, süsivesikud - 49,9 g

Nisu kalorite sisaldus on 363 kcal 100 g kohta. Valgud - 12,5 g, rasvad - 6 g, süsivesikud - 64,9 g

Tkemali - Gruusia kaste, mis sisaldab kirsiploomi, mida iseloomustab hapukas maitse

Tomatipasta on värskete tomatite termilise töötlemise tulemusena saadud toode

Tomatimahl on tomatitest valmistatud looduslik jook. Tomatimahla eelised tulenevad fruktoosi, glükoosi ja orgaaniliste hapete sisaldusest