Toit 2024, November

Ghee on toode, mis saadakse vee, valgu komponentide ja laktoosi eemaldamisel võist

Jeruusalemma artišokk on mitmeaastane mugulataim, oma dieet- ja ravimomaduste tõttu kasutatakse seda kartuli asendajana

Must tursk - kaloreid 200,9 kcal 100 g kohta. Valgud - 12,2 g, rasvad - 16,9 g, süsivesikud - 0 g

Trompeter - kalorisisaldus on 23,8 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,1 g, rasvad - 0,4 g, süsivesikud - 2,8 g

Trepang (mereženšenn, merikurk) on okasnahksest tüüpi mereselgrootu

Trebuha on esimene proventriculus, veise või veise mao esiosa. See toode ei sisalda süsivesikuid ja seetõttu ei suurenda see vere glükoosisisaldust

Tursk on tuurlaste sugukonna kala, mida hinnatakse toiteväärtuse, mahlakuse ja madala energiasisalduse poolest

Trühvel on Trühvlite perekonna maa-alune seen, millest valmistatakse kalleid hõrgutisi

Angerjas - kaloreid 333 kcal 100 g kohta. Valgud - 14,5 g, rasvad - 30,5 g, süsivesikud - 0 g

Tuunikala on suur makrellide perekonna kala, kelle pikkus on 3 meetrit ja kaal 500 kg

Tulka on heeringaperekonna väike kala, elab Musta, Aasovi ja Kaspia mere vetes

Kõrvits on kõrvitsa perekonna üheaastane või mitmeaastane ürt. Taime vilju kasutatakse toiduks ja need sisaldavad palju toitaineid, vitamiine ja mikroelemente. Kõrvitsamassist valmistatakse nahahaiguste raviks salateid, magustoite, mahla ja pudruid. Värske kõrvitsamahl on näidustatud unetuse, maksahaiguste, tursete, tromboosi ja tromboflebiidi korral

Kõrvitsaseemneõli on väärtuslik toode, millel on kasulik mõju endokriinsete, lihaste, kardiovaskulaarsete, seedetrakti- ja närvisüsteemide toimimisele

Kõrvitsaseemned on kuulsad rikkaliku inimesele kasulike ainete sisalduse ja arvukate raviomaduste poolest, nende eelised on teaduslikult tõestatud

Uzvar on Ukraina kuivatatud puuviljadest valmistatud jook, mida valmistati traditsiooniliselt jõuludeks

Till on vihmavarjude perekonna söödav rohttaim. Rikkaliku koostise tõttu on tillil rögalahtistav, hüpotensiivne, karminatiivne, diureetiline ja lahtistav toime. Tilliravi normaliseerib ainevahetust organismis, parandab seedetrakti tööd, aitab maksa-, neeru-, sapiteede, arteriaalse hüpertensiooni ja ateroskleroosi korral

Viinamarjateo kalorite sisaldus on 90 kcal 100 g kohta. Valgud - 16,1 g, rasvad - 1,4 g, süsivesikud - 2 g

Austrikaste - austrilihast või kulude vähendamiseks austriekstraktist saadud toode

Aprikoos - kalorisisaldus on 242 kcal 100 g kohta. Valgud - 5 g, rasvad - 0,4 g, süsivesikud - 53 g

Konserveeritud valged oad Bonduelle - kalorsus 99 kcal 100 g kohta. Valgud - 6,7 g, rasvad - 0,3 g, süsivesikud - 17,4 g

Fasaani kalorite sisaldus on 253,9 kcal 100 g kohta. Valgud - 18 g, rasvad - 20 g, süsivesikud - 0,5 g

Punased oad - kalorsus on 93 kcal 100 g kohta. Valgud - 8,4 g, rasvad - 0,3 g, süsivesikud - 13,7 g

Pardimunad pole turul nii levinud kui kanamunad, sest neil on spetsiifiline maitse ja tugev lõhn

Konserveeritud punased oad Bonduelle - kalorisisaldus on 99 kcal 100 g kohta. Valgud - 6,7 g, rasvad - 0,3 g, süsivesikud - 17,4 g

Valged oad - kalorisisaldus on 298 kcal 100 g kohta. Valgud - 21 g, rasvad - 2 g, süsivesikud - 47 g

Austrid - kahepoolmelised limused, asümmeetrilise kestakujulised meredes elavad selgrootud

Part - mitu pardiperekonna lindude perekonda. Kodustatud pardid jagunevad kolmeks tõuks: liha, muna ja liha

Spargel oad - kalorsus on 30 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,5 g, rasvad - 0,2 g, süsivesikud - 4,55 g

Mustad oad - kalorsus on 132 kcal 100 g kohta. Valgud - 8,9 g, rasvad - 0,5 g, süsivesikud - 23,7 g

Apteegitill - kalorid 31 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,24 g, rasvad - 0,2 g, süsivesikud - 7,29 g

Meriforell - kalorsus on 157 kcal 100 g kohta. Valgud - 20,5 g, rasvad - 4,3 g, süsivesikud - 0 g

Vikerforell - kalorsus on 119 kcal 100 g kohta. Valgud - 20,48 g, rasvad - 3,46 g, süsivesikud - 0 g

Feijoa on troopikas levinud väike igihaljas põõsas. Puuviljad koristatakse küpsena, nende koor on läikiva läikega

Jõeforell - kalorite sisaldus 88 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,5 g, rasvad - 2 g, süsivesikud - 0 g

Kuupäev on Palmide perekonna taime (datlipalm) vili. Oma omaduste järgi võrdsustatakse kuupäevad kasulike teraviljadega

Fruktoos on looduslikult esinev suhkur, süsivesik, mida leidub magusates köögiviljades, puuviljades, marjades ja mees

Physalis on kuni 1 m kõrgune mitmeaastane taim, suurim taim Solanaceae perekonnast

Sarapuupähkel on suur sarapuupähkel. Pähkel on kerakujulise lähedase kujuga ja kollakaspruuni värvusega

Halva maapähkli kalorite sisaldus on 462 kcal 100 g kohta. Valgud - 11 g, rasvad - 32 g, süsivesikud - 44 g

Jalapeno on tšillipipar, mille suurus on väike ja kergelt terav