Dieedijuhend

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Dieet on mõeldud spetsiaalselt neile, kes armastavad idamaist tantsimist. See aitab vähendada kaalu ja muuta kuju saledaks ja naiselikuks - muidugi tingimusel, et harjutate regulaarselt idamaiseid tantse

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Briti populaarne lauljatar Britney Spears, keda on alati eristanud oma saledad vormid, naasis pärast lapse sündi lavale ja lõi fänne ebameeldiva uduse figuuriga ebameeldivalt. Mõne aja pärast vabanes laulja aga ülekaalust, taastades endise harmoonia ja atraktiivsuse. Selles aitas teda madala kalorsusega dieet, mille töötas välja tema jaoks professionaalne toitumisnõustaja

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

2. veregrupiga inimeste menüü põhineb taimsel toidul, eelistatakse ka taimseid valke (soja). Kala ja piimatooted on loomse valgu allikas

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Külgdieet - täisdieet, mis minimeerib rasva tarbimist

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Dieet rasedatele - toitumissüsteem, mida näidatakse naistele lapse kandmise perioodil

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

1. veregrupi dieet on valdavalt valk, kuigi lubatud on väike kogus süsivesikuid. Kaalu langetamiseks lisatakse dieeti toiduaineid, mis stimuleerivad kilpnäärmehormoonide tootmist

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Reidieet aitab kaalust alla võtta kõige probleemsemates piirkondades: kõht, puusad ja tuharad. See dieet põhineb rasvaste toitude, maiustuste, jahutoodete ja alkoholi väljajätmisel dieedist

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Tüdrukutele mõeldud dieet kehatüübi järgi on üks tõhusamaid viise probleemsete kehapiirkondade puuduste kõrvaldamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

4. veregrupi dieet pole keskendunud ainult kehakaalu langetamisele, vaid ka tervise parandamisele, seetõttu on soovitatav lisada dieeti toidud, millel on kasulik mõju südamele ja veresoontele

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dieet naistele - tasakaalustatud toitumise põhimõtted, mis põhinevad naisorganismi omadustel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dieet maos on toitumissüsteem, mida arstid soovitavad selle seedeelundi haigustega patsientidele

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dieet kõhu jaoks on toitumissüsteem, mis normaliseerib ainevahetust organismis, kuid ei häiri seedetrakti

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dieet soolestikule - spetsiaalne dieet, mille arst määrab sõltuvalt põletiku põhjusest

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Dieet kõhule ja külgedele - toitumissüsteem, mis võimaldab dieedi muutmisega probleemsetest piirkondadest lahti saada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Selle dieedi põhimõte on üsna lihtne: kui tunnete nälga, peate jooma kaks klaasi vett ja alles siis, 20 minuti pärast, võite hakata sööma. Võimaldab ühe nädalaga kaotada kuni 3-5 kilogrammi

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Imetavate emade dieet erineb kõigist teistest kehakaalu langetamise dieetidest, kuna lapse täielik rinnaga toitmine sõltub sel perioodil naise toitumisest

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Suvine dieet on üks neist dieetidest, mis aitab vabaneda liigsest keharasvast. Seda tuleb rangelt järgida, samas on oluline meeles pidada, et peate jooma vähemalt 2 liitrit vett päevas. Enne selle dieedi alustamist peate konsulteerima oma arstiga. Mõningaid terviseseisundeid võib halvendada, kui järgite suvist dieeti

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Nahadieet on nahasõbralik dieet, mis välistab kõrge suhkru- ja soolasisaldusega toidud või kasutab transrasvu. Selle dieedi järgimisel peaksite vältima praetud toitude, valmistoitude, laastude, alkoholi, gaseeritud jookide sagedast tarbimist

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Näodieet on dieet ja harjutuste kogum, mis aitavad nahka puhastada, eemaldada topeltlõua ja pinguldada näokontuure

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Teie figuuri aktiivne treenimine on tänapäeval populaarne mitte ainult naiste seas, kuid kuna enamus tugevama soo esindajaid on "õlle" kõhu pärast piinlikud, on meeste kõhupiirkonna dieedid kõige laiemalt levinud

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Maksa düsfunktsioonide ravimisel on vaja kahte komponenti: maksahaiguste ravimid ja dieet. Dieedi pidades peate täielikult loobuma lambalihast, sealihast, pardist, hanest, kõigist praetud toitudest, konservidest ja suitsutatud lihast, tulekindlatest juustudest, hapuoblikast, šokolaadist, kakaost, jäätisest, külmadest jookidest, seentest, spinatist ja kõigist alkohoolsetest jookidest. Peate oma dieedist rangelt kinni pidama

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Jalgade salendav dieet on tegevuste kompleks, mis hõlmab tasakaalustatud toitumist ja treenimist

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Austraalia toitumisnõustaja dr Barusheki dieet põhineb kalorite piiramisel. Igal söögikorral peaks olema kindel arv kaloreid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dieet vöökohale - spetsiifiline dieet, mille eesmärk on kõrvaldada liigne rasv kõhus ja alaseljas

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Dr Bormentali dieet on dieedi ja psühholoogilise väljaõppe süsteem, mis aitab kõrvaldada ülesöömise põhjuseid

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Abs Dieet - tasakaalustatud toitumine, mis koos treeninguga aitab kõhtu pingutada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dr.Dukani dieet on üks tõhusamaid ja tasakaalustatumaid dieete, mis koosneb mitmest etapist, millest igaüks kaotab kaalu erineva kiirusega

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Dr.Kovalkovi dieet on professionaalse toitumisspetsialisti koostatud dieet, mille eesmärk on kehakaalu vähendamine ja ainevahetuse normaliseerimine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Professionaalse toitumisnõustaja dr Anna Seiler-House'i dieedi töötas ta välja Berni (Šveits) haigla jaoks. See põhineb dieedi päevase kalorsuse vähenemisel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dieedi töötas välja Ameerika arst Gaylord Hauser enam kui 100 aastat tagasi. Selle tegevus põhineb dieedi päevase kalorsuse järsul vähenemisel, kõrvaldades tärklist ja kiiret süsivesikuid sisaldavate toitude ning vähendades portsjonite suurust. See on valdavalt valk-taimne dieet

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Ameerika toitumisnõustaja Dr.Michael Raphael Moreno välja töötatud dieedi tegevus põhineb dieedi kalorisisalduse vähendamisel, ainevahetuse aktiveerimisel ja selle suure kiiruse säilitamisel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dieedi autor on kuulus vene arst, kirurgiaprofessor Fjodor Uglov, kes on Guinnessi rekordiraamatus märgitud kui maailma vanim opereeriv kirurg. Arst elas 103. eluaastani hea tervise juures ja pidas oma pikaealisust õige toitumise ja aktiivse eluviisi tagajärjeks

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Dieedi autor on Tšehhi toitumisspetsialist dr Horvat, selle teine nimi on Tšehhi dieet. Kaal langeb dieedi kalorisisalduse vähendamise ja portsjonite vähendamise kaudu. Samal ajal omistatakse suurt tähtsust tasakaalustatud toitumisele ja selle toiteväärtusele

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Dr Žukovi dieet on tasuline dieet. Selle eesmärk on kaalust alla võtta, ilma et kaal langeks. Dr Žukovi dieet peaks sisaldama: midagi toorest, liikumist, toidu söömist väikeste portsjonite kaupa ja sageli, samuti peate meeles pidama kalorite lugemist

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Ameerika arst William Hay oli üks eraldi toitumise rajajaid, mis on tänapäeval nii populaarne. Dr Hay töötas oma dieedi välja 20. sajandi alguses, kui ta ise põdes ülekaalulisust ja rasket neeruhaigust. Selle tulemusena õnnestus tal oma tervist parandada ja kaalust alla võtta 23 kg. Hiljem kirjeldas ta oma avastust mitmes raamatus, kogudes palju järgijaid kogu maailmas

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Elena Malysheva dieet on pikka aega loodud tasakaalustatud toitumine, mille jooksul saate kaalust alla võtta ja muuta oma toitumisharjumusi kasulikumate vastu

Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:01

Kuulsa inglise toitumisspetsialisti Zoe Harcombi dieet on loodud mugavaks ja ohutuks kehakaalu langetamiseks. Dr Harcombe lükkab tagasi idee pidevalt kaloreid lugeda ja usub, et õigete toitude valimisel võite süüa nii palju kui soovite

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Inna Volovitševa dieet on madala kalorsusega dieet, mille eeliseks on mitmekülgne toitumine ja suur kaalulangus ning pärast selle lõppu tekkiva kiire kaalutõusu ohu puudus

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Dieedi töötasid Venemaa Toitumisinstituudi spetsialistid välja nii, et dieet oli täielik vähendatud kalorsusega. Selleks piirake võimalikult palju kergesti seeditavate süsivesikute sisaldavate toiduainete tarbimist

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 04:06

Kehakaalu langetamiseks mõeldud puuviljadieet on üks tõhusamaid ja mis kõige tähtsam - maitsev ja tervislik dieet